１９ｗ５ｄここ数日、なんだか胃もたれがします
最近食べ過ぎてたからかな～
ムカムカ、なんか胃につかえてる感じ。
今日は、おやつもコーヒー（ノンカフェイン）も我慢してます。
でも、甘いものを食べたい衝動を我慢するのは大変ですね
一日家にいると、ついつい朝から晩まで何か食べちゃってたんで。
食べないと気がすまないっていう、ちょっとお菓子中毒みたい
今日は今のところ我慢できてるけど、明日はどうかな～。
甘いものを食べるのが唯一の楽しみだからなー
あと、便秘も復活しちゃいました。
ここ2ヶ月くらいは調子良かったのに、また便秘薬のお世話に・・・
お腹が大きくなってきたことが関係してるのかな
せっかくの安定期、不快症状に悩まされるのはイヤだｗ
