ハロウィンレッスン終了～♪

おはようございます！

バレトンインストラクターの磯部有希子です

１０月３１日に行ったバレトン教室、

少しですが、ハロウィン使用にしてみました！

私はドナルドで(笑)

ハロウィンを意識した服装でみなさん参加してくださり、ありがとうございました。

特別レッスン＆１０月最後のバレトン教室だったので、

レッスン前に「効率よく筋肉を付けよう！」の特別授業開催。

運動・食事・睡眠の話をさせて頂きました。

そして、レッスン中では家でも出来るトレーニングを実施。

みなさんナイスファイトです！

そして、頑張ったみなさまにプチギフト💛

ハロウィンですもの～♪

子供達も喜んでくれて、よかったです―！

１１月は引き続きキャンセル待ちでご予約承ります。

１２月もレッスンをやる予定・・・

やりたい！と思っています

詳細が決まりましたらアップしますね。

お楽しみに～

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・エアロビクスインストラクター

・バレトンインストラクター

・ジャズダンス歴24年

磯部　有希子