こんにちは！
先日、ジムのお休みをいただいて、東京・国立オリンピック記念青少年総合センター（ＪＩＳＳ）にて、低酸素セミナーに参加してきました
今回のセミナーでは、現在の低酸素トレーニングの活用～最新の研究結果、今後も課題となる個人差、性差、トレーニング強度などのトレーニングの評価法を再確認することができました
まだまだ発展途上の低酸素トレーニングですが、
nicoでの利用者さんも増え、
・マラソンランナー、トレイルランナー
・高所登山、富士登山
・競輪選手
・各種スポーツ選手（水泳、サッカー
、野球
…etc）
・健康増進、ダイエット
小学生から年配の方まで、多様な目的で利用されています
ご興味のある方は下記までお問い合わせください
ジムの施設案内、営業時間(電話・メール受付時間)、アクセス方法はホームページでもご確認できます。
電話・メールでお問い合わせください
金沢市で姿勢改善・低酸素トレーニング・体幹トレーニング
nicoコンディショニングジム本店
金沢市菊川1-9-21 ℡076-255-0946
nicoconplus@ybb.ne.jp