コアコンとはコアコンディショニング（体幹トレーニング）の略です。コアコンは、赤ちゃんの成長に沿って再学習していくプログラムで、誰もが赤ちゃんの時に一度は経験している動作を基にした無理なく、自分で行える理にかなったエクササイズです。
対応年齢・・・幼稚園児から高齢者まで
今、注目されている ストレッチポール
今、注目されている ストレッチポール
最近、テレビでオリンピックの北島選手（水泳）や室伏選手（ハンマー投げ）がアップに使用したり、元NHKの体操のお兄さんの家では、２人の息子さんが毎朝ポールでエクササイズをしていると放映されていました。
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