【4月のテーマ】
とにかく
優先
優先家は安心、安全な場所
ダラダラしてても怒らない!!
多少のわがままも怒らない!!
新しい教室やクラスメイト、先生など
毎日、新しい環境の中で
がんばってることを認める
いつでも手を止めて
話が聞ける体制でいる
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仕事以外に貴重な経験をするオット
ストレスフルに違いないので
しっかり睡眠＆休息
. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
【1ヶ月間どうだった？】
エベレストちゃん＆はなちゃんが
お家に遊びに来てくれた♩
らべんだーちゃんと遊べた♩
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新学期が始まり甘えん坊さん
甘えん坊さん［↑想定内］
朝の支度がゆっく~り
↪時間通りに出発できればOK精神で
イライラせずに過ごせた
お迎えに行くと〇〇食べた~い
〇〇した~いと色んな要求が多い
↪そうなんだねｰと共感したり
今日は□□する？明日は△？などと
約束して行動できた
抱っこ~。ぎゅ~してｰ｡の
発言がいつもより多め♡
↪思いっきり抱っこしたり
ぎゅ~とスキンシップ多くできた
大きな行き渋りはなく
元気よく登降園♩
↪環境の変化を苦手とするが
があっさりいってきまーすと
登園できる日が多くて
親離れ?とちょっぴり寂しく贅沢な感情
全体的に振り返ってみても
心穏やかに接することができた
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オットに対して
ゆったりとした気持ちで
そうだよねｰ
大変だよねｰ
うん、うん
わかるよｰ
話したいタイミングの時に
落ち着いて聞けた
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おうちをトトノエル計画始動
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一方で
セルフケア、疎かに
月初に体調を壊してから
完全復活!!できてない…
アレルギーかな？
ちょっと無理して動いたかな？
疲れが溜まってる
【現状をふまえて】
GW明けもケアを怠らず
ケアを怠らず継続していく
4~6月は環境に慣れることを目標に
新しいことは無理に取り組まない。
〇〇になったんだから~と言わない。
［↑学年が変わった際のポイント］
と過ごす生活も3ヵ月が経過し4ヵ月目に突入~
気候が良い日は外遊び
動きが活発なので気を付けて遊ぶ
セルフケアの時間を確保する
【5月 やりたいこと】
私らしい外遊びコーデを見つける
↪公園遊びがしやすいズボンや帽子
しっかりセルフケアをする
↪スキンケア、ヘアケア、ハンドケア
ネイルケア、マッサージをする
↪おひとり時間を確保する
【5月のテーマ】
時間を有効活用する
子どもとの時間、オットとの時間、
家事の時間、私のための時間
おうちトトノエル計画継続する
日々、小さな場所から取り組む
短い時間でも出来ることを見つける