ジム通い

近くに新しいスポーツジムができました。全国展開の。

初心者向けで

ホットヨガあり、サウナあり、プールあり、

いろいろなエクササイズメニューあり、、、

グループ会員だと安くなるから、と

長女が友達に誘われ、

それまで、毎日のように夜二人で歩いてたのに、

ウォーキングクラブやめまーすて。

歩きながら、いろんな話ができて

楽しかったんだよね〜〜

しょぼ〜んと思ってたんだけど、

そうか、私も入ろう！

そして、無料期間にせっせと通い詰め、

夫も入りたい、と言うので、結局三人でグループ会員となりました。

今や、三人が一緒に行ったり、入れ替わり立ち代わり、、、

平日は、マシーンのテレビを見ながら自転車こいだり、歩いたり、腹筋くらいにして、、

休日は、ダンスしたり、泳いだり、最後はホットヨガで、お風呂に入って帰る。

楽しいね〜〜

暇だった休日が一気に忙しくなって

でも、

身体を動かすの、て。楽しいわ〜〜

けど、体重はさほど減らず。

食べてるから、、、

だけど、コレステロール燃やす身体を作らなきゃ！

と、しばらくは続けてみます

いつまで続くかな〜〜