生後2ヶ月の娘との日中の過ごし方は
私と娘がリラックスしている時間に
【ベビーマッサージ】をすることです。
生後2ヶ月になるまでは
【おくるみタッチケア】をやっていました。
最近は動きも活発になったので、
おくるみタッチケア→ベビーマッサージにシフトチェンジしました♡
うふふ・・・♡
裸ん坊の娘。カワイイ～～～！！
娘は『あれ？裸になるの？』と
不思議そうな顔をしていましたけどね。
はじめてのベビーマッサージのときは
『何がはじまるの？何されるのかな？』
と身体も緊張しているようでしたが、
回数を重ねるごとに
身体の力もいい感じに抜け
リラックスしてきましたよ。
それに、、、
こーんなニコニコ笑顔も見せてくれました♪
嬉しい！！！
お母さん、またマッサージしてあげるね！
今、終わったばかりのマッサージを
すぐにでもやってあげたくなっちゃいます。
娘の笑顔に私まで笑顔になりましたし、
いろんなことにイライラしていたことが
スーッと消えちゃいました♪
ベビーマッサージをやってみて
本当に良いものだなと実感しております。
ちょっと熱く語られてもらいますと、、、（笑）
ベビーマッサージの1番の目的は
赤ちゃんとのスキンシップをとり、
親子のコミュニケーションを深めること。
赤ちゃんにとって
ママに触れられるということは
大好きなママからの愛情を受けとる
ということでもあります。
ママからのスキンシップを受けて育てられた
赤ちゃんは家族愛と安心感に満たされます。
また、赤ちゃんに触れることが
習慣化することで赤ちゃんの成長や
体調の変化を感じとることができ、
自信やゆとりを持って子育てに
のぞむことができますよ。
さらに、ママの産後の回復や精神的な安定、
充足感を導き出すことができます。
ベビーマッサージは、
赤ちゃんへの効果だけでなく、
ママに与える効果も大変大きいんです！！！
ママと赤ちゃんのリラックスしている
時間に5分でもいいです。
それに、、、、
“マッサージ”という形に
こだわらなくてもいいんです。
足をやさしくさすってあげたり、
背中を撫でてあげるだけでも十分ですよ♪
無理なく、続けることが大切です。
ぜひ、ご興味がある方はお気軽にご連絡ください。
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認定講師 永田 えりか