産後の体の悩みを解消して
ママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO
6人のママ
ヨガインストラクターTSUYUKOです
【4月からの大事なお知らせ】
スタイルで行っています
ママの近くだからお子さんも安心
ママの近くだからお子さんも安心
ママもお子さんの様子を見ながらレッスンを
受けることができます
慣れてくると自分で探検してみたり
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180417/09/nico-nico-happy1/59/14/j/o0720048514172230112.jpg?caw=800)
いつも子供たちは自由🎵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/cc/38/j/o0640096013780492152.jpg?caw=800)
たまにレッスンしていると
お子さんが上に乗ってさらに負荷をかけてくれることもあります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/cb/70/j/o0639096013780492156.jpg?caw=800)
または、一緒にくっついてごろーん
もあり❗
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/e8/d5/j/o0640096013780492159.jpg?caw=800)
時にはスタイルキープのためのエクササイズ中に乗ってこられるとママ大変
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180417/09/nico-nico-happy1/d3/8c/j/o1080060714172230124.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/5a/01/j/o0960064013780492178.jpg?caw=800)
たまに寂しくなるとまたママにくっついて
ニコニコ☺
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/4f/d3/j/o0640096013780492184.jpg?caw=800)
最後のシャバアーサナ
一時間おりこうにしていた赤ちゃんは
やっとママに抱っこしてもらえてニコニコ☺
ママもヨガでスッキリ
月に一度でも
週に一度でも
ママがリラックスして好きなことをできる時間があると良いですね
子育て中はママはお休みがないからこそ
上手に息抜きをしてストレスを発散してくださいね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/ac/0e/j/o0960064013780492167.jpg?caw=800)
5月のレッスンスケジュールをご案内しますね
ママヨガ教室NICO
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/4f/d3/j/o0640096013780492184.jpg?caw=800)
最後のシャバアーサナ
一時間おりこうにしていた赤ちゃんは
やっとママに抱っこしてもらえてニコニコ☺
ママもヨガでスッキリ
月に一度でも
週に一度でも
ママがリラックスして好きなことをできる時間があると良いですね
子育て中はママはお休みがないからこそ
上手に息抜きをしてストレスを発散してくださいね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/04/nico-nico-happy1/ac/0e/j/o0960064013780492167.jpg?caw=800)
5月のレッスンスケジュールをご案内しますね
4/20 新家町クラスに残席2
4月お稽古スタートキャンペーン
https://ameblo.jp/nico-nico-happy1/entry-12361675375.html
お問い合わせ、お申し込みは教室のLINE@
からがスムーズですよ✨
・お名前
・お電話番号
・お子さまのお名前
・希望クラス
をお書きの上お問い合わせくださいね
4月の託児ヨガは満席です
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【4月からの料金改定について】
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★出張レッスンも可能です
保育園・幼稚園・小学校のPTAや
サークルへの出張・子育て講座の他、企業・行政・老人ホーム・グループホーム・デイサービスなどへも出張可能です
もちろん個人さまにも出張いたします
お気軽にお問い合わせくださいね
★妊娠中のかたのご参加も可能です
産前・産後のご参加について
*妊娠中の方は16週~36週までで医師の許可のある方のみ可能
*産後2ヶ月からご参加していただけます
*帝王切開の方は産後3か月から
お問い合わせ・お申し込み
堺市中区、北区、西区、堺区、美原区、南区、和泉市、河内長野、北野田、東区、大阪市、住吉区、東住吉区、平野区、中央区、生野区、松原市、八尾市からもお越しいただいています