ご覧いただきありがとうございます
能天気な『まさかのまどか』です
冬☃❄本番 寒くなりましたよね
私はもともと 肩こりがあり
酷い時には頭痛😣🌀まであります
寒い日は 厚手の上着を着込むので
更に肩こりが酷くなります
ストレッチをして肩こり解消しようと
腕を回しておりました
すると…ゴキッ
恐ろしい音がして…
首から筋を違えてしまいました
しばらく 肩から首が回らず
まるでロボットのような
ぎこちない動き…
更に じっとして居られない程の痛み💦
最悪なのは
その日 zoom研修 へ参加しなくてはならず
画面に向かうことの 辛さ
半端ない💦💦
無理はするものでは ありませんね