春のお散歩してみよう

こんにちは！☀️

我が子とじっくりふれ合える♡話して心もスッキリ！生後1ヶ月からのベビーマッサージ/浜松市中央区（旧南区）

【にこにこほっぺ♡】　鷹見千紗です☺️

4月になり、やっと暖かくて過ごしやすい気候になりましたね！

この季節、オススメなのは…
【お散歩】です！✨

暖かい日差しの中、のんびり歩くととっても気持ちいいですよね〜🌸

私も日頃の運動不足解消のために！！
娘の園まで送迎でお散歩をはじめました🤭
頭もスッキリするし、娘と手を繋いで歩くと心がぽわんと穏やかになるし、お散歩っていいな〜と実感中です💕

そして、お散歩ってこんなに素敵な効果もあるんです✨

それから…✨

『あったかくていい気持ちだねー！』

『あ、たんぽぽ咲いてるね！』

『ツツジのいい香りがするね♡』

など、お話しながらお散歩するのもオススメです✨

沢山話しかけてあげることで、赤ちゃんの語彙力もアップしますよ

そして、このときに特に大切なのは…

【ママの気持ちに余裕があるときに✨】

ということ！！

寝不足でしんどいなー

とか

今日はお散歩に行く気になれないなー

とか

そういうときはいかなくても大丈夫！！🙆‍♀️

お庭やベランダで日光浴してみるのもいいですよ♡

ちょっと行ってみようかな

と思える時に✨

５分だけでも家の外にでると、とっても気持ちがスッキリしますよ！！

ママの心にゆとりがあるときに✨！！
春のお散歩楽しんでみましょ

𓍯 𓅮 𓈒𓏸𓐍𓍯 𓅮 𓈒𓏸𓐍𓍯 𓅮 𓈒𓏸𓐍

最新お教室日程⬇️
【日時】
2024年
①4月25日(木)残2️⃣席
②5月23日（木）残2️⃣席
⏰10:15〜11:45

【場所】
新津協働センター
（2階和室）

【対象】
生後1ヶ月（1ヶ月検診終了後）〜よちよち歩きまでのお子さん♡
※予防接種前後、24時間以内の参加はご遠慮ください🙇

【参加費】
★2500円（オイル代、写真データ込）

そして🩷
今月からは、赤ちゃんとママの毎月お楽しみ付でお教室開催していきます🧸
4月は『センサリーボトル作り』を行いますよ✨ふわふわきらきら、赤ちゃんも夢中になる玩具♡ぜひ一緒に手作りしましょ♫
　