フェアリーブレインダイエットアカデミー代表
ニッキーこと、松原未季です。
オリンピック始まりましたね。^^
連日オリンピック観戦で少々寝不足気味です。
普段あまりテレビを見ないので
こんなに真剣にテレビを見るのは久しぶりです。
日本チームの皆さんは本当に素晴らしくって
彼らの活躍から目が離せませんね。
アスリート達の、あの真剣で集中した眼差しとエネルギーがとても好きです。
すごく力をもらえますよね。
ただ、毎日、家にこもっての
オリンピック観戦
仕方ないし当然と言えばそうなのですが
太りますよね。（＞＜）
テレビと食べ物はつきもの！とか
テレビとお酒とおつまみはセットよ～
なんてことになると
悲しいことに太ってしまいます。
「オリンピック観戦太り」なんてことにならないように気をつけましょう～。
応援で熱くなるから、カロリー燃焼する？
なんてことには、悲しいかな、なりそうもありません。苦笑い
やっぱり食べ過ぎ、飲み過ぎには気をつけましょう〜。
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ダンスヴォーカリスト、ダンスインストラクターとして
１３年間、スタイルの維持とダンサー達のスタイルをサポートした
松原未季の
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