公式戦（？）初参戦ってか

今日は久しぶりのアクトス


ストレッチ、軽く筋トレの後、ランニングマシンを５％斜度にセットして、４５分 ウォーキング

しばらくは無理しないヨン…さま

前に書いたけど、三岐鉄道には、全国でも珍しいサイクルトレインがありやす。
と言っても、土日だけね。土日には、電車に チャリと一緒に乗れまっス。
チャリ代とかは かかりまへん

その三岐鉄道サイクルトレインで、３月２８日にサイクリング大会があるって…
三岐鉄道サイクリング大会（サイクリング＆トレイン）
その月並み過ぎる田舎チックな大会名が、なんともステキ
西藤原駅から暁学園前駅まで約25km。

ファミリー＆初心者向けなので、Defy1とサイクルジャージーで参加したら浮くやろな～
同伴（？）参加者のCさんは、Felt Z100で参加予定
どうせなら、俺っちらだけで、えせロードバイク野郎の雰囲気を プンプン醸し出して、めっちゃ浮いたろ

見かけたら、声かけてや

じゃね～
バイバイキン

残念……無念……

昨日から、トレーニング再開…　といっても、無理せんとうこうと、20分の と 80分の

しばらく、走らんと、ウォーキングでトレーニングすることにしやした。
これが、結構ストレスなんやわ
走り出したい衝動を抑えるのに…

今日は、息子の国立某大の前期日程の発表日

これで、昨日の晩から胃が痛かったっす。

残念ながら、落ちやした

後期日程でラストチャンスあるけど、こっちで受かるほうが難しそう…

私立の某大には合格していたけど、行かないって
どうも、浪人濃厚 あ～ぁ

チャンチャン

バイバイキン

新たな教訓

２週間の服薬と休養で 調子の悪かった右股関節は めでたく完治

明日から、少しずつ トレーニング 再開するよん

昨晩は、茶色ビルの面々が 誕生日を祝ってくれやした。
誕生日プレゼントは、俺っちが 大好きな白アスパラガス
これ嫌いな人多いっすけど、俺っちの大好物っす。

あの独特に 薬っぽい妙な味と 繊維質なのに ふにゃっと柔らかい食感がステキ

安いヤツは細くて短いっすけど、やっぱ、美味しいのは、ブッといヤツやね



【基本の食し方】
１）箸で、先っぽのやわらかい部分の少し下をつまみ、そ～と持ち上げヤス。ここで気をつけないと、アスパラが千切れてしまいやす。そんなんしたら、一本目の感動が半減するヨン…さま
２）そのまま、そ～っと 一本目を引き出して、顔を天井に向け 口を大きく開け、いよいよ最初の感動へ 準備開始
３）箸でつまんだアスパラを あ～んと開いた口に、そっと落とす。そこで、最初のパクっ　ここで、感動が全身に広がりヤス
４）箸でつまんだまま 一口ずつ 味わいながら、箸を 少しずつ落としてゆく。そして、最後に 先っぽを お口の中へ

一本目はマヨネーズなしで、味わおうね
二本目もマヨなしで、三本目から、マヨありでもいいよん

以上が、白アスパラ道 が伝える 正統な食し方っす。

いや～、ヨダレがでてきた

缶やビンに残るアスパラ液は、これが又 美味しいんだ。
高血圧気味の俺っちには ヤバイ ヤバイ…
毎度、飲み干したい気持ちとの葛藤

で、結局かなりの確率で 飲み干してしまいやす

今回は、残ったアスパラ液で　"ウイスキーのアスパラ液割り" にチャレンジ

「大好きなウイスキー」＋「大好きなアスパラ液」なので、不味いはずがない

足し算ところか、掛け算になるはずと 確信！

で、今回 これに挑戦！！！


結果は…


いや～、これが 大失敗！　めちゃ マズイ


大好きなウイスキーも、大好きなアスパラ液も ダイナシ

おまけに、翌日、喉が乾いて どうしようもないっす。
今日なんぞ、おそらく午前中だけで、２Lくらい水分補給する羽目になりやした。

今日の教訓：
ウイスキーは アスパラ液で 割ってはいけません

じゃね～
バイバイキン

じんわり ずっしり

ヘルマンヘッセの「車輪の下」 を昨晩で読了。
さすがに名作は違いやス
読後のずっしり感がエクスタシー。記憶に残る本になりやした。

「車輪の下」は茶色ビル文庫に献本するんで「シッダールタ」の貸し出ししてちょ～ヨンピル

次は、↓だヨン……さま
落日燃ゆ (新潮文庫)/城山 三郎

￥660
Amazon.co.jp

城山三郎は、確か 1-2年前に亡くなってしまったよね。俺っちは読むの初めて。
A級戦犯の外相広田弘毅の物語。面白そうっす。

おまけに↓も買ったヨン。
funride ( ファンライド ) 2010年 03月号 [雑誌]/著者不明

￥800
Amazon.co.jp

じゃね～
バイバイキン

また教訓を得ました！

どうも、太ももの前に痛みが残るので、今日もトレーニングはなし。
これで丁度一週間ノートレーニング。あ～ぁ

午前中は、パシュート観戦。いやいや これには興奮。銀メダルでよかったっす。
小平もかわいくて グッド

パシュートは英語で『Team Pursuit』
Pursuitって、追求、追跡、追撃 とかって意味。つまり「チーム追撃戦」。正式日本訳は「団体追い抜き」－なんと迫力ない翻訳やろ！

パシュート観戦の後に、１ヶ月くらい前から お誘い受けていた Hさんと ひもの食堂へ。

丁度、正午ごろに ひもの食堂 のところへ到着したら、なんと、23号線からの 入り口が 高さ3m位の鉄扉で 封鎖中
場所は四日市港やし、ここは津波の最前線っす。

チリ大地震に余波の 津波の四日市到着予定は 1時半。

そりゃそうやろうと思い、行き先変更と思いつつ、23号線を北上したら、もう一つ北の入り口から入れるヤン

な～んや

ひもの食堂 もしっかり営業中で、お客もそこそこの入り。


↑俺っちより、Hさんの方が 魚が一つ多いことに注目

ま～、Hさん、食べること 食べること

あれだけ、沢山食べてくれると 見ている方も爽快っす
でも、Hさん曰く、Rさんの大食漢の方が じぇんじぇんスゴイって。

ひものを堪能した後に、食後の散歩で 港を偵察。時は1時ちょい前。
岸壁には 海上保安庁の船が 停泊中。



乗組員に 全く緊迫感ないので、『知らんの？ もうすぐ津波くるヨン。気をつけや！』って、海上保安庁の人に 俺っちが教えてあげやした。俺っちって親切やね

それから、津波の恐怖を味わうために、となりのマグロレストランで コーヒータイム。



Hさんの、ホッケ事件で話が盛り上がっていたころ、ここで 大変なことに

何の前触れもなく いきなり ゴゴゴゴゴゴ ゴゴーーーー って、地鳴りのような音がして、その次の瞬間に さっき見た 海上保安庁の船 と、車 数台が 大きな水しぶき とともに、レストランのガラス窓に ぶつかってきた！

壁ごと ガラス窓 ぶち破って、バリバリ ガチャガチャ バリバリ

俺っちは、気がついたら、渦潮のように流れ込んできた 海水流れにもがくように おぼれるように 流されている…

溺れつつも 慌てて周りを見渡し Hさんを 必死で探すと、Hさん は なぜか サーフボート の上に乗っていて、俺っちの方に 心配そうに 視線を送っている…。いや、違う、なぜか、嬉しそうな表情している…

俺っちは、さらに ドドドっ と流れ入ってくる第二波の波に 押し流されて、レストランの中は、もうテーブルやら 厨房機器やら 食器やら が 海水に 散乱して もう地獄絵図…


てな話は 白日夢
ニュースにもなってないし

津波到着予報までに、マグロレストランを退散し、無事帰還しやした

日本全国、事故がなくてよかったっス。

教訓：　津波の日に ひもの食堂 に 行ってはいけません

じゃね～
バイバイキン