ニック@四日市っす

水曜・木曜の ビール 消毒が効いて…

ゴホ ゴホ の体調が、 やっと ゴホ 位まで復活 グッド!

自然治癒力は かろうじて 残っていたみたいっス ヨカッタ


ヒルクライムから 遠ざかるばかりの日々やったけど…

今日から アクトスで室内トレーニング再開 走る人


病欠中の 読書と映画三昧がたたって、ウエイトが あげ してた ガックリ・・・


アクトスの後に、久しぶりに ひもの食堂 へ

$おっさんのヒルクライム挑戦日記

何ヶ月ぶりやろか

今日は、めずらしく メチャ混み混み

$おっさんのヒルクライム挑戦日記

ん? 一人じゃないって はてなマーク

合計年齢は たぶん110才くらい

その後は、お決まりコースとして、まぐろ食堂 で コーヒー タイム

$おっさんのヒルクライム挑戦日記
向って左がRさん、右がIさん。 手がデュエットしてまっせチョキ

韓国と、パリと、ハワイと、北海道の話して… お・し・ま・い


てな、わけで、晴れ やったし、平穏な一日っした


ところで、今日 ブックオフで買った本

「戦争の常識」 鍛冶俊樹著 文芸春秋
「安部晋三の力量」 塩田潮著 平凡社新書
「パレスチナ」 広川隆一著 岩波新書

なんと、一冊105円 !! ヤッホー


じゃねぇ~
バイバイキン バイキンマン

ペタしてね

Rさんへ 業務連絡:
俺っちのソウル旅行出張記は ここ
わたり蟹の醤油漬けは、「プロカンジャンケジャン」っていうレストランやにビックリマーク