昨日は、よく降ったね…
名古屋市内は 何回か降っているけど、四日市市内は 初雪っす。
だから昨日は、アクトスでトレーニング。
週末やし、
で 30分 ウォームアップしてから、10km 
81分だったので、前回の89分から チョイ進歩。
まるでホフク前進のような進歩っす。
今日は、転じて チョー快晴
でも、午前中は まだ道の端に結構、雪が残っていてキケン…
とりえあず、俺っちのピットの サンコー自転車に
チャッピー号が組みあがったので、納車前に
パチリ
チャッピー号のFELT Z-100
ノンビンディング ペダルなんだけど、一見ビンディングペダルっぽい。
これで、ウン万円とは、信じられん。
サンコーの3kさんも「皆知らんから ワカラン ワカラン」と おかしな太鼓判
チャッピーの
用が↓の GIANT SCR2
なかなか、レーシーなモデルっす。
チェーンステーの形が 中頃から太くなっていて これまた印象的
なぜか お尻を向け合って 仲良く ２ショット
↑のチャリの後ろ方 見てや
このドンキのような サイクルギアが無造作に置かれてるサンコーは ホンマに
気分になりやす。
二人には、俺っちも愛用の TOPEAK モジュラーケージEX をプレンゼントして、俺っち用に CO2インフレーターを購入。炭酸ガスでシューっ
と一発で空気注入ができるツールっす。
カートリッジが ２つ付いて 1050円也… 安～い
これで パンクしても とりあえず安心っす。まだ、パンク経験ないけど、そろそろヤッテしまいそうやし。
炭酸ガスってことは、これで ハイボール も出来るんかなぁ
↓ガクちゃんの勉強用ビデオ
このあと、例によってアクトスへ。
アクトスのスタッフから、
「へェ～、痩せましたねぇ。一回りか二回り位 違いますよ～。」
てな、うれしい声をかけてもらったヨン……さま。
結構、減量には、こんなんが ハリになりやす。
今日は、15分 と、10km してきやした。クタクタっす。
アクトスを出た3時くらいには、
もすっかり解けていたんだけど、もはや チャリ に乗る元気なし。
明日からも 減量続行がんばるヨン
じゃね～
バイバイキン
名古屋市内は 何回か降っているけど、四日市市内は 初雪っす。
だから昨日は、アクトスでトレーニング。
週末やし、
で 30分 ウォームアップしてから、10km 81分だったので、前回の89分から チョイ進歩。
まるでホフク前進のような進歩っす。
今日は、転じて チョー快晴
でも、午前中は まだ道の端に結構、雪が残っていてキケン…
とりえあず、俺っちのピットの サンコー自転車に
チャッピー号が組みあがったので、納車前に
パチリチャッピー号のFELT Z-100
ノンビンディング ペダルなんだけど、一見ビンディングペダルっぽい。
これで、ウン万円とは、信じられん。
サンコーの3kさんも「皆知らんから ワカラン ワカラン」と おかしな太鼓判
チャッピーの
用が↓の GIANT SCR2
なかなか、レーシーなモデルっす。
チェーンステーの形が 中頃から太くなっていて これまた印象的
なぜか お尻を向け合って 仲良く
２ショット
↑のチャリの後ろ方 見てや
このドンキのような サイクルギアが無造作に置かれてるサンコーは ホンマに
気分になりやす。二人には、俺っちも愛用の TOPEAK モジュラーケージEX をプレンゼントして、俺っち用に CO2インフレーターを購入。炭酸ガスでシューっ
と一発で空気注入ができるツールっす。
カートリッジが ２つ付いて 1050円也… 安～い
これで パンクしても とりあえず安心っす。まだ、パンク経験ないけど、そろそろヤッテしまいそうやし。
炭酸ガスってことは、これで ハイボール も出来るんかなぁ
↓ガクちゃんの勉強用ビデオ
このあと、例によってアクトスへ。
アクトスのスタッフから、
「へェ～、痩せましたねぇ。一回りか二回り位 違いますよ～。」
てな、うれしい声をかけてもらったヨン……さま。
結構、減量には、こんなんが ハリになりやす。
今日は、15分
と、10km してきやした。クタクタっす。アクトスを出た3時くらいには、
もすっかり解けていたんだけど、もはや チャリ に乗る元気なし。明日からも 減量続行がんばるヨン
じゃね～
バイバイキン