(人間ドックがあるっていうのに週末うんと食べてた…)
本日、人間ドックに行ってきました
。
私の場合、子宮は全摘だし…ガンの検査は要らないだろうけれど卵巣が2個残っているし…
と、婦人科検診を受けるか否かわからないので、受付でその旨を話すと、まぁ〜時間かかることかかること
事前に記入済みの問診票を見てくれれば、ちゃんと書いてあんのに。2回も3回も説明しなきゃならないとか
結局、婦人科検診しないことになったんだけども…今までより検査項目が減ったのにもかかわらず、うんと時間かかった
様々な検査は順調で、いつも起こるハプニング（脇腹を超音波でいじられ爆笑など）は無かったけど…？
視力は両目0.2で『眼科行ってください』と言われるし、胸や腹部触診を含む内科医の診察では、
時々起こる“こむら返り”や、目覚めの時に起こる手足のしびれの話をすると『体がとても冷えているからだ』との事。
そして『お腹が信じられない程の冷たさで心配』と言われました
。
『こむら返りだけではなく、きっとあなたは肩コリに頭痛も慢性的にあるよね？』とか…占い師さんに当てられた気分ｗ
『私、割と一年中裸足です、だって暑いんですもの』と言うと『え、それ寒さにマヒしてるんだよ？』と言われる始末ｗｗｗ
『こむら返りを通じて、あなたの体が、あなたの体内で起こっている異変を教えてくれてるのよ？従って』とも
なので…少し反省して、ドリンクは温かいものを選んだり、靴下やスパッツは常時履く努力をする事にした
あと…実は私、オペ後から…いや、オペ前のホルモン注射（と言う名の抗ガン剤）を打った辺りから異常に太ったんです
。
また退院した頃に体脂肪計が壊れ、体重計に乗らない日々が続いてました。（服がきつい感があったので自覚症状はあり）←
って事で当然、今回は色んな数値の様子が変でした。すると看護師さんが1年前の体重と比べて心配になったのか？
『少し生活指導(食事)受けていきませんか？』と言われ…いつもより時間がかかっているついでに受けてきました。
オペ後で体のバランスが崩れている事、…なかなか痩せられない、何もしなくても太る年齢になってる事(爆)など、
色々と『かわいそうな時期』ではありますが、食生活は悪くないので、ストレスからの間食を控え、
我が地域特有の歩かない環境(車通勤)の中で少し歩く努力をすればすぐに元通りになるとの事。
で、とりあえず早急に体重計買ってくださいと言われました
。
で、今日は回鍋肉定食
。あまり美味しくなかったなぁ
はホットにしたよ←