第2部 朝1分間、30の習慣〜Question・Action・Plan〜
ちょっとした行動で、毎日の充実度は劇的に変わる
習慣18 Action8 目的なくテレビはつけない
受動的に情報を得ること
→デメリットだと思っている
⬇️取りに行く
自分にとって必要な情報だけ
CMなど
世のためより
企業が発信したい情報の方が多いのでは
不安にさせる情報や一方的な情報
▶️本当にあなたの欲しいものか？
意味もなくテレビをつける、
ワイドショーを見る
↓朝(まっさらな状態の脳)に
必要ない無駄な情報を詰め込んでいることに
テレビから学ぶこともたくさんある
自分にとって必要な情報を入れていく
今このタイミングでその情報って必要？
➡️YESなら必要な情報
テレビに限らずあらゆるメディア
何を観ようと何の情報を得ようと
↓忘れない
自ら選択するという意識
やり方次第で自分本位に行動することができる
⬇️心がける
デジタルに振り回されない
※うーん、テレビの問題は難しい
私のようにエンタメ好きで…
ただ、ほとんど見るのは録画だし
ワイドショーは鵜呑みにしない
CMなどは飛ばしてることがほとんど
情報をどこから取るかは
気にするようにしているが…
🧧🎀さゆり
舞台も映画もドラマもバラエティもとにかくエンタメ大好き💕
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