こんにちはUMAくん


夏休みは毎朝7時から、

子ども会のラジオ体操に行っていますランニング


帰ったら洗濯して、片付けして〜

いろいろやってもまだ9時にもなってなくて

1日がめちゃくちゃ長いですキラキラ


ただ、体は疲れているみたいで

ちょっと休憩照れと思って座ったら最後!

もう立ち上がれません…


もっと体力つけたいです筋肉



ビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬あたま



夜ごはんスプーンフォーク


夫が、スパイスカレーを作ってくれました気づき

印度カリー子さんのレシピだそうです照れ


スパイスの効いたキーマカレーで、

美味しかった〜むらさき音符


次回はチキンカレーを

作ってくれるらしいので楽しみですにっこり