☆
こんばんは〜╰(*´︶`*)╯♡
お元氣におすごしですか？
笑っていますか？
（鏡の自分にも
）
空を見上げていますか？
深呼吸していますか？
雨の多い五月ですね
（なのに合間には乾燥注意報
）
）晴れの日が続かず
風が強かったり
氣温の変動が激しかったり
天候で揺さぶられがち
「今年は変」じゃない、ずっと変なの
「平年は……」なんて忘れて
その時その時に合った生活を
（できる限り）柔軟に選んで
過ごせるといい
そういうことができる生活を日常に
（個人事業主、増えてますね）
まずは
自分自神を大切に
ヨーグルトに合うフルーツは？
▼本日限定！ブログスタンプ
『ヨーグルトに合うフルーツは？』
ん〜、フルーツは合わせない方がいい
と思っています
アーユルヴェーダでは
ヨーグルトと果物を一緒に食べないですね
なんとなく調子が……とか
体調不良続き、という場合
もしかしたら、自分の
「食事習慣の何か」が影響してる
かもしれないですね
（好きな食べ物が『食べ合わせ悪い』ものとか）
あははは、👆こちらはネパーリタリでした
美味しいんですよね、
ネパールの家庭料理プレート
☆ ☆
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