2024年08月のブログ|小さなヨガスタジオ ~日日(nichi-nichi)~ 心と体に爽やかな流れを 宇都宮市ゆいの杜
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
小さなヨガスタジオ ~日日(nichi-nichi)~ 心と体に爽やかな流れを 宇都宮市ゆいの杜
栃木県宇都宮市ゆいの杜にある、
小さなヨガスタジオです。
ヨガを通して、心と体に爽やかな流れを感じ、
日々を楽しく過ごすお手伝いが出来たら、と思っています。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2024
1月(13)
2月(9)
3月(19)
4月(10)
5月(12)
6月(7)
7月(7)
8月(15)
9月(13)
10月(10)
11月(0)
12月(0)
2024年8月の記事(15件)
姿勢を改善しよう 反り腰のデメリット②
反り腰はぽっこりお腹になりやすい⁈
9月のグループレッスン
今週は肩こり・巻き肩・猫背対策です!
9月の治療院ヨガ
やらないと損⁈呼吸トレーニング
反り腰・内股・X脚
夏でも体は冷えている
尿漏れ対策
体には負荷が必要⁈
足部(外反母趾)改革中③
体が喜ぶ下着
ストレッチ・リリース
体が楽になる下着 フィッティング会計画中♪
足の学び進行中
ブログトップ
記事一覧
画像一覧