最近…私も含め身体の不調を訴える方が多いです。そんな時こそヨガって... この投稿をInstagramで見る 最近… 私も含め 身体の不調を訴える方が多いです。 そんな時こそ ヨガって 思います 太陽の光がたくさん入る studioで いっぱい深呼吸 年齢も 体型も 何も気にしなくて良い 月に3回 自分の身体に意識を向ける時間 毎日を心地よくを過ごすために 自分を慰る居場所に して欲しい studio日々のヨガレッスン 10周年を迎える来月から 新たに一緒に ヨガ時間を過ごしてくださる方 お待ちしています #洲本市五色町都志万歳#studio日々#ヨガ教室#更年期世代さんと繋がりたい #自己管理が後回しになっちゃう人もぜひぜひ#一緒に愉しく健康に#いつまでも自分の足で歩きたい ヨガ&おうちパン教室 studio日々✳︎大西久美(@yousei93)がシェアした投稿 - 2019年Nov月23日pm5時56分PST
