『音楽に合わせて歩いてみませんか?』と
『やってください!』
『寒いし是非!』
と皆さんのワクワクしたお声が聞けたので、
ヨガレッスン途中にリズミックウォーキングダンス♪を取り入れて
やってみました
そしたらそしたら。。。
皆さんが笑顔になり。。。
めちゃくちゃ喜んで頂きました~
やっぱり。。。エアロは魔法のスポーツです。
誰でも年齢、経験関係なく楽しめます
『また次回からも是非お願いします~』と皆さんに声掛けて頂きました。
studio 日々では水曜日と木曜日の9時半から
リズミックウォーキングダンスを取り入れたレッスンを行っています。
是非素敵な参加者の皆さんと一緒に
楽しく汗をかきませんか
心より。。。お待ちしています
studio にちにち おおにしくみ
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