2018年計画のための身体作り記録。三日坊主にならないために。2018年記録 ①1月1... 2018年計画のための身体作り記録。三日坊主にならないために。 2018年記録 ① 1月1日-ランニング10キロ 54分 マイン川 1月2日-ランニング5.7キロ 30分 マシン、ジム-上半身 1月3日-ランニング10キロ 52分 マイン川 #2018年記録 #ランニング #ジム #トレーニング Hiroto Suyama （Grit）さん(@hiroto0421)がシェアした投稿 - Jan 4, 2018 at 3:05am PST
