初体験!
今日初体験をしました~♪
それは・・・・・
事務!
じゃなくてジム!!!!
なぜこういうふうに至ったかというと、さかのぼれば昨日の晩御飯。
いつものように行きつけの定食屋さん『おふくろさん』に行った時のこと。
おふくろさんのおばちゃん(なんか変だなw)が、食事終わったころにやってきて、
これおにいちゃんたちにあげるよと言って手渡してくれたもの。
スポーツジムの株主御優待券。
さらに、『これ明日までだから♪』と言われ、
今日行くことになったのです。
どのように優待してくれるのかというと、
朝から晩まで1日無料体験券!
ということで、夕方から行ってきました♪
まず軽くアンケートとかいっぱい書いたあと、
有酸素運動をしよう!ということでランニングマシーンに乗り、
30分ほど、ごくせんの再放送見ながら走り、汗びっしょり。
で休憩するかて思った所にトレーナーさんにつかまり~
筋トレマシーンたちとご対面。
膝があんまり良くないから、足系は強くしなかったけど、
ごりごり筋トレしましたw
けど・・・・・
ボクMジャナイノデ・・・・
やっぱり苦手でしたw
でそのあと30分サイクリングマシーンで
汗をかきまくり、約1時間半ほど運動して。
人工温泉に入り、
マッサージチェアに乗り。
久々に運動して気分すっきり♪
明日から7月!
教員採用試験まであと少し。
頑張るべ!
それは・・・・・
事務!
じゃなくてジム!!!!
なぜこういうふうに至ったかというと、さかのぼれば昨日の晩御飯。
いつものように行きつけの定食屋さん『おふくろさん』に行った時のこと。
おふくろさんのおばちゃん(なんか変だなw)が、食事終わったころにやってきて、
これおにいちゃんたちにあげるよと言って手渡してくれたもの。
スポーツジムの株主御優待券。
さらに、『これ明日までだから♪』と言われ、
今日行くことになったのです。
どのように優待してくれるのかというと、
朝から晩まで1日無料体験券!
ということで、夕方から行ってきました♪
まず軽くアンケートとかいっぱい書いたあと、
有酸素運動をしよう!ということでランニングマシーンに乗り、
30分ほど、ごくせんの再放送見ながら走り、汗びっしょり。
で休憩するかて思った所にトレーナーさんにつかまり~
筋トレマシーンたちとご対面。
膝があんまり良くないから、足系は強くしなかったけど、
ごりごり筋トレしましたw
けど・・・・・
ボクMジャナイノデ・・・・
やっぱり苦手でしたw
でそのあと30分サイクリングマシーンで
汗をかきまくり、約1時間半ほど運動して。
人工温泉に入り、
マッサージチェアに乗り。
久々に運動して気分すっきり♪
明日から7月!
教員採用試験まであと少し。
頑張るべ!