朝ごはん13

冷蔵庫の中にある
食材ちゃんは
美味しくしてね～って
ビームしている気がして?
たらこちゃん?
ほぐしてご飯に
フライパンで
ピーマンや竹輪
軽く炒めて
たらこちゃんご飯
投入
からめてからめて
出来上り
味付けはなしにして
食べる時に
マヨネーズをぐるっとかけて
大皿から分けて
ペロリね?
他に茄子や冷蔵庫にある食材なんでもオッケイ
トマトピュウレを
トマトの缶詰でも
オッケイ
お水たして
お塩胡椒で味付け
ささみも入れちゃうと
お肉の味が美味しさ
アップ?
忙しい毎日に
ゆでて冷蔵庫保存
お野菜やささみは
ほぐしていつでも
使える様にね?

毎日食べる事が大事の
お食事ブログ
世間のインスタばえは
しませんが
ガラケイたばたさ～ん
は何か食べてごらん～
が１番ね
食べるは元気に
お肌もハート?も
お体もね
今日も
美味でございます

ありがとう?

愛と感謝を込めて?