正月休みってのは太るらしい

風邪と残務と忘年会から開放され、今日から休み。

体調はとりあえずは良いけど。

気になるのはこの１年での体重増加。

８キロ増えた。

プロ野球選手とは違い、すべて贅肉で８キロ。

おまけに正月休みってのは太るらしい。

そうは行くもんか。

今日の計測の結果１７３ｃｍ７８ｋｇ

体脂肪率２５％ウエスト９３ｃｍ。

1月４日にもう一度測ろう。

１年半ぶりにブートキャンプに再入隊しました。