ご覧いただきありがとうございます。
今日は
だるーい 一日でした。。
おそらく、引越し疲れでしょうか？
気分を損ねましたら
いけないのですが・・・
最近体重がグッと減りました。。
朝、量りましたら、
56.9kg
ちなみに、今日の晩御飯後は58.0kgでした。
血圧は 65/69 脈73
体温は 36.6℃
ここしばらく
お腹の調子が悪かったからでしょうか？
いつも少食なのに
さらに少食になりがちで、、
栄養がうまく吸収されないのか？
（まさか、癌が栄養を奪い取ってる？？）
出るものが出たのか？？
確かに、下っ腹がぺったんこです。
ダイエットのつもりは無いですけどね。
引っ越し本番の9/16から
毎朝の体重などのチェックが
毎日できていなくて、、
15日 60.0kg
19日 59.5
20日 59.1
24日 57.9
25日 56.9
（肝炎退院後の8/21は62kgありました）
お値打ちな体脂肪計で
チェックしているのですが、、
基礎代謝も落ちてきています。。
9/11から
ウォーキングも出来ておりません。。
マイナスな言葉を並べてしまいました・・
よしっ！
明日は歩こう！
地元に帰って初めてのウォーキング^^
気持ちは十分にあります。
頑張るぞー！
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