ご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

洗濯物が乾かない・・・

乾燥機が欲しい まつです。

 

 

 

 

 

 

今日もぼちぼちの体調です。

 体温 36.1℃

 血圧 107/69 脈74

 体重 62.4kg

 

 

 

 

 

 

でも、

以前言ってた 息切れ 

あれからもずっと続いてます。

今日も頻発。

 

 

 

 

 

 

CTまで撮って大丈夫だったら

信じてますが・・・

 

 

 

 

 

 

そう言えば!

なぜか最近飲まなくなったサプリ、

GABA

まだ、丸々残ってます。

 

 

 

 

 

 

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「GABA(ギャバ)」

トマトやカカオなどに多く含まれるアミノ酸の一種

 

「GABA」とはGamma-Amino Butyric Acid(γ-アミノ酪酸)の略で、「ギャバ」と呼ばれています。

人間の脳内にも存在し、緊張やストレスなどをやわらげて、脳の興奮を鎮める働きがあると言われています。

また、GABAには睡眠の質を高めたり、血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。

 

 

 

 

 

 

これ飲んだら、少しは良くなるかなぁ??

 

 

 

 

 

 

これね、個人輸入なんですが、

たったの 855円(税込) 安い!

500mg×100粒も入ってます。

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すみません、宣伝してしまいました。。

 

 

 

 

 

 

でも、

気になる方は、一度チェックしてみてくださいね。

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今、飲んでみましたが・・・

これ書いてる時も、

ハアハアしてます。

 

 

 

 

 

 

やっぱ、

寝る か、

横になるのが一番かなぁ?

 

 

 

 

 

 

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