転職を決意して・・・

これまで、5年間働いてきた医薬品の会社を辞めて・・・



生命保険の仕事に就くことに決めました


営業→営業の転職ですが・・・


これまでよりもっと大変になることは間違いないでしょう



嫁さんのお母さんからは・・・



「もし、本当に保険屋になるんだったら、

そんな人に○子（妻）と○○（息子）は任せられないから

2人はうちで引き取ります！！」


と言われました


転職すると言った人の95％以上に反対されましたが・・・・


それでも転職を決意しました


つづく・・・

ダイエットにめっちゃ効く食べ物・・・

今日は、ダイエットに効く食べ物についてご紹介します



私は、外回りの生活なので・・・



どうしても外食が多くなってしまい・・・



カロリーコントロールが少々難しくなってしまいます



しかし、そんな外食ばかりのあなたが助かる・・・




食品をご紹介します




①コンビニおでん（100キロカロリー）


おすすめは大根、こんにゃく、はんぺんのセットです


めっちゃうまいですよ


②そば屋のそば（350キロカロリー）



③カップめん（300キロカロリー）


きちんと表示をみて、300キロカロリーぐらいのやつにしましょう



④コンビニのサラダパスタ（350キロカロリー）



味もばっちりうまい



⑤みかん（55キロカロリー）



みかんはカロリー低いのに・・・



栄養素ばっちりで・・・



ダイエットのための食品といってもいいぐらいですね




総じて言えるのが、汁がある食べ物のほうが・・・




満足度が高いですね



3か月で10キロダウンを目指しましょう

「絶対に失敗しないダイエット」ルール③

ルール③「飲み会のときは上限なしに食べてよい」



飲み会や、バイキングにみんなで行くときなどは・・・






いつも押さえつけられている欲望を・・・



ここぞとばかりに爆発させましょう




喰って喰って喰いまくって、ストレスを飛ばしましょう



そして翌日から、決められたカロリーで・・・



また頑張りましょう


ルールはこれだけです


絶対にやせられますので、無理せずやってみましょう