今週は気温の変化が激しいですね。
体調など崩していませんか？
雨の日は☂️血流の流れがゆっくりになり、疲労物質や老廃物が体内に滞りがちになり、体が重くだるく感じてしまうらしいです。
そこで、今日、気になる色は
赤
雨の日は、明るい色を積極的にどんどん取り入れると良いのです。
黄色、オレンジ、黄緑 
明るく前向きな気持ちにしてくれるカラー
ですが、今日はあえて赤
赤はエネルギッシュで情熱的なエネルギーを持っています。血流も活性化してくれ活力が湧いてきます。決断力行動力が増しますよ
憂鬱になりがちな雨の日を☂️
あえて熱く過ごしてみませんか？
もちろん、家でゆっくり過ごすのもいいですよ〜
心が落ち着きます💙
私は赤色に刺激され、愛犬の狂犬病の予防接種に行ってきまーす
元気になりたい時は柑橘系のアロマが良いそうですよ。
グレープフルーツ、ベルガモット、レモン、オレンジ
爽やかな香りは落ち込んでいる気分を明るくさせてくれます🍋
そして、
ペパーミント、クラリセージ、ローズマリーなどのハーブ系の香りで気分をリフレッシュしてもいいかも🌿
楽しく雨の日を過ごせるといいですね
今日も楽しく過ごしましょうね