ゴルフに効果あるトレーニング

本日は加圧トレーニング行ってきました。で。びっくりしたのは今日は黒人さんが来ていました。日本人が発明した加圧トレーニングが海外の方々にも支持されていると思うと嬉しかったですね。加圧トレーニングも今後まさますグローバル化が進むかもしれないですね。それにしても今日のトレーニングもきつかったなぁ。ゴルフで重要な下半身の強化には、ほんと加圧トレーニングはききますね～