寒いです

寒い日々が続きますね。なかなか練習場に足を運ぶのも億劫になりますね。こんな時は自宅で下半身強化はいかがでしょうか？足を前後に開いて体の上下運動。単純だけどききます。最終ホールに近づくとスコア崩れる方は、お試しあれ。まずは継続することですね