分家　Nice Buddy Second　 -116ページ目

先生に思わずこんなことをコメしちゃいました。（2012　3月4回目の追記）

私、股関節の骨が（骨盤と大腿骨をつないでる関節部分の骨）
普通の人より角度が違うらしく
股関節が異様に固いんです
もうこれ以上足が開く事ないんだろうなって
胡坐かくヘタクソで、股関節が辛かったんです。

今日、やっと楽やせが手元に来て
昼間にじわじわを一通り立ちバージョンをやって
夜にイスバージョンとニコニコをALLでやって見ました。

夜に一通りやり終えた後

今まで思うように開かなかった
股関節・・・稼動域が広がった様です。
両足の裏くっつけて、広げてみたら
膝の位置が今までと明らかに違う！！

これにはビックリしました。
歩き方も変わった気がします。

開きにくいのは骨のせいだって言われてたのに
これからの自分がどう変っていくかが楽しみです。

先生ありがとう！！

股関節が弱い、水泳をやっている長男（2年前にメッセージでご相談しました。
その節はありがとうございました）
あれからなんの進展もさせられず、悩んでいたのですが、
今度のは自身でも効果を得たように思うから、今まで以上に自信を持って
薦める事が出来ます。

体感は大事ですね！！

って、思わず嬉しくなってコメしちゃいました。

もう本当に信じられへんねん！！
でもこれ現実

イスバージョンが、使ってるイスが悪いのか（パイプイスで、座り面が丸い）
奈良イベントの時の、ホテルのイスとは違って
座面についてるおしりがいやっちゅーほど痛い・・

足、先生の真似して開いてやったからかなぁ・・・

立ちバージョンよりイスバージョンの方が、上手く出来なかったよ。

だけど昼間にやったのは、立ちバージョンだけだったんだけど
夜にやったのは、殆どイスバージョンばっかりだったから

こっちを続けないと、私にはダメなんだろうなって、思える出来事でした。

嬉しくて、泣きそうだったくらいなんだよ～。

がんばろ～～。やる気倍増

2012 3月4回目　（12回）　キターーーーっ楽やせ！！なぎなたは2段だぜっ

待望の楽やせ、来ました

さっそく、15時過ぎから
Lesson1～4
ジワジワカーヴィー立ち編

をやったよ。

今日は暖かかったのもあるけど・・・
滝のように汗かきましたわ

やってみた感想は

ちょっと

相当？？うぬぼれ入ってるかも知れんけど

みんなが言うほど、難しいと思わなかったんだよね。
確かに、Lesson編をやってみたら、今までのよりじっくりやるので、効いてる感が凄くあった。
ゆっくり過ぎて、ついていけてない（バランスを崩す＝ピエロの片足立ちとか・・）って言うのは、
あるけどリズムに乗ると出来たりとかっ言う方が多かった。

よく考えてやってみたら、新しい動きと言うよりも、形を変えて同じところに効かせてると言うか
元を正せば、あー、これは即で出てきたなとか、部分で出てきたなって言うのが見えてくる。
即や、部分で上手くできなかった（上手く効かせられない）ポーズをよりわかりやすく、入っていきやすく
尚且つ、上手く効きくように・・・って言う改良がされてるんだなって思った。

だから、今までの2本よりきつい＝効くんだなーという感想。

今回のをやりながら、コンパスの動きとか「軸」が大事な動きは意外と得意？？
だったりしてる

そこが何故なのか・・・自己分析してみたんだけど

きっとこれは、高校3年間・社会人になって2年弱やっていた「なぎなた」のおかげかなぁと・・

なぎなたとは

基礎の練習で「八方振り」と言う素振りがあるんですが

子供たちのリズムなぎなたです。冒頭のところが八方振りの一部です

なんかグダグダですけど・・・

見ての通りなぎなたって、

胴体を中心に左右対称
円を描くように振らないといけない
胴を打つとき以外は、身体に平行して線を描く

身体の軸がしっかりしていないと、なぎなたに振り負けるし
ちゃんと綺麗に振れないんですよね・・・

それに、膝がロックしていたら、次の動作に移れない・・・

これは、演技競技のデモです

軸がしっかりしてないと出来ないのは一目瞭然だと思います。

そして、試合競技

膝がロックしてたら、次ぐの動きがでないでしょ？？

こういうのを約5年やっていました。

三つ子の魂百までって言うけど・・・なぎなたがここで、役立つとは

思いつきもしなかった。なぎなたは私のやっていた頃は、男子が殆どいなかった
今は、普及して来ているけど、武士が台頭した時代、戦国の世あたりから「女子のたしなみの一つ」と言われていただけあって（信長の妹・お市の方は薙刀の名手といわれたそうな）
何か先生のメソッドに繋がる、何かがあるのかなぁと
思ってみた次第です。