これから、12時に歯医者に行かなきゃならなくて、行くとお昼食べられないから朝昼兼用

アルペンローゼって言う美味しいお気に入りのパン屋さんの塩パンに
クリームチーズをぬってレタスとスモークサーモンをはさみました。

ベリーヨーグルトにバナナ、フルーツグラノーラ

豆乳のカフェオレです。

コーヒーもサーモンも残りもん

サーモンなんて、去年の年末に買ったのを冷凍保存してあったもの。

ほんのり冷蔵庫の味がしてる
( ̄▽ ̄〃)

早く食べないと!!


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