メリーとハリーをつけていこう

やはり、焼肉は大人数に限りますな。

昨晩は飲んで、焼いて、食って、騒いでと２０代のような感じでした。

ただ、２０代の代謝が期待できるはずもなく

体から染み出る油も気になるところですが・・・

また再スタートですよ。

やっぱり７０ｋｇ超えたよ・・・失うのは一瞬だわい

実は今日も飲む予定が

順調に減ってきた体重・体脂肪が減らなくなって、

さあここからが勝負！！とわかっているのですが

やっぱり関門なのでしょう。（ここでの挫折はピアノのバイエルみたいなものか？）

逆戻りへの誘惑が目につくようになってきた・・・

菓子・アイスは振り払ったが、また今日飲みの予定を入れてしまった。

週末に飲むつもりで節制してるのに、また７０ｋｇオーバーすること間違いなし。

奥さんゴメンネ。月曜からがんばるから・・・弱いオトコ。

日々これ減量と

体重および体脂肪減にいそしむ日々ですが

昨日は見慣れないメニューを発見したので報告します。

「ちゃんぽんソーメン」・・・ヘルシーっぽいでしょ

ウチの奥さん、あまり冒険しない人なんだけど

昨日はトライしとったね。　疲れてるのかな。

写真を撮ると、ブログチェックされるおそれがあるので

今回は控えておきました・・・。

さて体重も順調に減っております。

また週末に飲みたいのでせめて週に４日は節制する！

突然湧いてくるムチャ食い（アイス・お菓子を含む）の虫は

今のところ出てきてませんが、いつまでもつかな・・・？