長引いた風邪が漸く治まってきました。
大掃除疲れもありましたが、たぶん孫嵐の影響が大きかったと思います。
体調不良で迎えた正月でしたが祝い酒もたっぷり頂き、３日は初乗りもしました。
結果、酒焼けハスキーボイスになりましたけどね。
この数年、明らかに体調不調の頻度が増え加齢による体力低下を切実に感じますが
バイク乗りを古希までは続けたいと思う以上、何もしない訳にもいかず
つい、こんな物を買ってしまいました。
年頭の目標、毎日一万歩！ 無理かと思ってましたが
昨日、今日、仕事で約5000歩カウント、散歩5000歩で達成。
案外いけるかも！
でも、雨の日やツーリングの日は無理なので、一応の目安としての一万
にしときましょ。
何事も頑張り過ぎはいけません、体に悪いですから。
とにかく三日坊主で終わらん様にしましょ！