お散歩と言ってもツーではなくて我が短足を駆使したウオーキングです。
夜の散歩は周辺の坂道。 朝は階段メニューとなります。
今朝は小雨でしたが出かけました。
家から100メートル歩きこの100段階段を下ります。
そして千手川沿いの道を餌をついばむサギを見ながら進みます。
カメラを取り出そうとするとサギは飛び立つので写真が撮れません。
なかなかの曲者ですなぁ
暫く歩くと直川（のうがわ）の観音さんです。（本恵寺－日蓮宗）
最初の階段を上ると山門の仁王さんが迎えてくれます。
気合だあ～っっ！！活入れて貰って気を引き締めます。
そして二つ目の階段がちょっとだけ長いです。
三つ目の階段の上に本堂が見えてきます。
最後、四つ目の階段を上って計150段！
本堂に到着！
いつも朝のお勤めの時間らしく本堂で「南無妙法蓮華経♪」と唱える尼さん？の
お経を聴かせて頂きながらお参りします。 今日も平穏な一日が過ごせますように。。。
境内の紅葉が、日々色づいて美しくなる私の姿を毎日見続けて下さいって言うてました。
戻り道、毎日の様にすれ違う方と笑顔でご挨拶。 皆さん良い顔されてます。
一度下りた百段階段は上らないと帰れません。
実はこれが一番効きます！ 散歩のフィナーレに相応しい。
でも最近は慣れてたのか途中で立ち止まる事も無くなりました。
散歩は健康の為、ダイエットの為と言うよりも
立ちゴケ、ツーリング疲れの予防、そして楽しく長く乗り続ける為に。
バイクのお陰でモチベーションが更に上昇中！！ 