今日は早めに終わったので仕事帰りに「和歌の浦」までちょい乗りしてきました 
夕方走ると涼しくて短い距離でもすっきり気持ちいいです！
真夏は全身が熱くて分からなかったエンジンの熱を両太ももに感じるられる季節になりました。
雑賀崎方面
昨日から2年ほどサボってた夜の散歩を再開しました。
今日、散歩途中で年配の女性が倒れたスクーターを必死に起こそうとていたので
起こして家まで運んであげたら凄く喜んでくれました。
どうも家の近くで立ちゴケしたみたいですが腰を痛めて起こせなかった様です。
お役に立てて良かったです。
散歩道は全て坂道なので久々歩くとこたえます。
でも、11月の検診の備えとしても良い再開時期かと思います。
今のところメタボではありませんが未病状態。
高血圧、コレステロール、中性脂肪、それに尿酸も高目です。
薬を増やさない為にもバイクを乗り続けるためにも三日坊主に
ならない様がんばりまっす！