せめていけない日はオウチでワークアウトする為に
ダンベルセットを注文してしまった・・・
片手15kg×2セット
しばらくしのげるかなぁ・・・
フラットベンチも欲しいのだけどｗ
インテリア的に・・・どうなの？がまだ頭にあるので
今回はダンベルだけ。
でも、身体動かさないと、ほんとストレスたまるよね（汗）
なんとかしなくては!!
最近、痩せる事より筋肉をつける事の方が難しいと感じてきた。
この部分もう少し盛り上がったらかっこいいだろうな～
とか
この部分、もう少し筋張ったら素敵なのに！
とか
何事もコツコツが大切だよね。
いけない時は自重トレでもいいのだけれど
つまらなく感じちゃって。
あ～～～来週こそは行けますように!!