ボルダリング

週末に、

人から誘われて「ボルダリング」を初体験。

室内で、壁の「でっぱり」とかを利用して登っていくスポーツ。

意外にも、

どこに足を置くかとか、どういうバランスがあまり力を使わずに登れるかとか、

力以上に頭を使うスポーツだった。

独特のシューズを履くので、足のつま先が少し痛いけど結構面白い。

女性も結構多いし、女性の方が上手い気がする。

力に頼らないで効率的に登ってるから。

運動不足の人にはオススメ。