習慣 | 渋谷ではたらくヒストリエ

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ヒストリエのつぶやき



無意識な行動で、得をしたり損をしたりすることがある。


それは習慣だったり癖だったりするもの。


例えば、

食事の仕方がとてもキレイだったり、

言葉遣いがとてもやさしかったり、

オフィス掃除のおばさんにお疲れ様ですって挨拶したり、

部下の話を聞くときにパソコンの手を止めたり、

人の悪口を言わなかったり、

ご馳走になったら次の日にお礼の連絡をしたり。



要は、

思いやりだったり感謝の気持ちだったりってことが根底なんだけど、

そういう小さなことを積み重ねて自分の人間性を磨いていく。



人にされてうれしかったことや、

人にされて嫌だったこと。

人がしているのを見て感じたこと。


そういう小さなことを、とても大事にする。


意識的に繰り返しやっているうちに、いつの間にか無意識に身に付く。


最初は意識的に「ありがとう」って言っていても、

いつのまにか心から感謝するようになる。


感謝の気持ちが無いのに「ありがとう」って言ってもしょうがない

っていう人もいると思うけど、最初はそれでも良いと思う。


そういうことを大事にしようとする気持ちが大事。



心理ゲームや自己分析シートみたいなもので、

本当の自分を知ろうとするのは大事だけど、

本当の自分じゃなくても、

今の自分の一番目に見える部分に目を向けてみるのも大事だと思う。


それが習慣




人の良い癖や習慣は、その人の鍛錬の賜物だな。

僕ももっと修行しないと。