□美容アドバイザー・佐伯チズさん

 ■外資系で3度の「左遷」人事を経験 プラス思考で成功勝ち取る  

 “美のカリスマ”としてブームを巻き起こしている美容アドバイザー、佐伯チズさん(67)。外資系企業勤務時代に3度、左遷人事を経験しながら、プラス思考で成功を勝ち取ります。支えとなったのは「和の心」でした。(喜多由浩)

 ◆“いじめ”に発奮

 45歳。名前を挙げれば誰もが知っている世界的なファッション・化粧品ブランドの日本法人からスカウトされた。任されたのは約500人の美容部員のトレーニングと指導マニュアル作り。3年間、がむしゃらに働き目標以上の実績を上げたのに、言い渡されたのは“左遷の内示”である。

 「フリーに近いポストで部下はゼロでした。外資系の企業はトップが替わると部下も替わる。私を入れてくれた社長がいなくなっていましたから…。でも、会社のマイナスになるような仕事は絶対にしていない自信だけはあった。こんなことで『負けてられるか』って逆に発奮しましたよ」

 ところが3年後、またもや理不尽な異動が待っていた。当初は、東京都内の名門ホテル内にオープンするブランドの旗艦店のサロン・マネジャーに就任するはずだったのに、思わぬことから計画が大幅に縮小。店自体はできるものの、会社側から給与は保証されず、“報酬は売り上げ次第”“顧客はゼロ”という極めて不安定な立場に。

 「本当はもう、私に辞めてほしかったんでしょうね。その後も、まったく身に覚えがないことで『始末書』を書くことを求められたり、もう“いじめ、嫌がらせ”ですよ。友人からは『よくがんばったわね。男でも辞めていたよ』と感心されましたけど」

 ◆祖父母の教えが支えに

 結局、同社では3度の左遷を経験する。その都度、「むしろチャンス」とプラス思考に転じて前向きに仕事に取り組み、“美のカリスマ”と呼ばれるほど女性の圧倒的な支持を獲得する現在の成功につなげた。

 ひどい仕打ちに耐え、自分の信念を持ってブレずに生きてこられたのは、自分の仕事に絶対の自信があったことに加え、育ててくれた祖父母の教えも大きい。

 「身に降りかかってくることは、『神様が試しているんだよ。それをまず受け止めなさい』って。たとえ、無理難題を押しつけられても『(他人様が)教えてくださっているんだ。できない、と最初からあきらめるんじゃなくて、できる方法を考えなさい』と教えてくれたのです」

 もうひとつは、昭和60年に、52歳の若さでがんのために亡くなった最愛の夫との「約束」である。

 「好きで好きでたまらない夫でした。私が24歳のとき初めて仕事をすることを許してもらい、(亡くなる前には)『これからはひとりでどんなことも乗り越えていかなくちゃならない。仕事は辞めちゃダメだよ』といってくれた。だから60歳の定年までは、意地でも辞めるもんか、ってね」

 ◆大切にしたい和の心

 長く外資系企業に勤め、外国(アメリカ)で暮らした経験があったからこそ、ずっと大事にしてきたことがあった。「和の心」である。外国人はドライで自己主張が強い。日本人とは百八十度違う。

 和服や和食、あいさつやしぐさ、物事の善しあしや目上の人への尊敬、四季や五感を大切にする…。日本には世界に類がない、伝統文化の素晴らしさ、美しさがある。「虫の鳴き声を聞いて、風雅に思うのは日本人だけですよ。日本人はコミュニケーションが苦手というけど、素晴らしい『あいさつ』『礼儀作法』がある。日本人のDNAには、こうした心やしぐさが組み込まれているんです」

 しかし、最近は「和の心」や伝統文化が急速に忘れ去られ、伝えられなくなってきている。

 「いまどきの若い女の子を見ていると、10代から濃い化粧をするから肌はボロボロ。お尻丸見えの短いスカートをはいて、頭は茶髪。男友達とすぐにセックスをしたり、一緒に住んだりしてしまう。彼女たちのお母さんからしてもう、『和の心』や価値観を教えられていないんですね」

 最近ではむしろ、「外国人の方が日本の良さを知っているのではないか」と感じさせられることも多いという。「外国人からすれば不思議ですよね。『なぜ、素晴らしい文化や伝統があるのに外国のまねばかりするのか』って」

 今後は「和の心」を正しく伝えるプロを育てたい。「いま私たちの世代がやらなきゃ」という思いが強いからだ。世界に出たときこそ「和の心」が通じる。それが長い間、“外国と付き合ってきた”答えである。

                   ◇

 ≪Plus≫

 --ご主人は最愛の人だったそうですね。夫婦のきずなで一番大切なことは

 「スキンシップでしょうね。子供や孫ができても大事なのは夫婦2人。会話がなくなるのはスキンシップがないからです。私は主人に抱きついたり、くっついているのが好きでした。ケンカもしなかったですね」

 --ご主人が、がんで「余命3カ月」と宣告されたときは、すべてをなげうって看病された

 「決まっていた転職も断りました。仕事のキャリアよりも主人が大事。私のすべてでしたから。だから亡くなったときはもぬけの殻。1年以上、何をする気も起きませんでした。当然、何の手入れもしないから、まだ40代前半だったのに鏡をみたら老女のような顔になっていて…」

 --よく立ち直りましたね

 「こんな顔では主人に会えないと、お肌の手入れ。でも、以前の肌を取り戻すのに1年かかりました」

                   ◇

【プロフィル】佐伯チズ

 さえき・ちず 昭和18年、旧満州・新京(現中国・長春)生まれ。美容学校卒業後、外資系化粧品会社、ファッション・化粧品ブランドの日本法人に勤務。平成15年、東京・銀座にエステティックサロン「サロン ドール マ・ボーテ」を開業。美容分野だけでなく、女性の生き方、マナー、日本文化などについて、執筆、テレビ、講演と幅広く活躍し、「美を求める」女性たちの圧倒的支持を得ている。主な著書に「美肌革命」「キレイの躾」など。新著は「佐伯チズの和美人の本」(東京書籍)。

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テレビ電話で相談OK。調剤薬局併設のナチュラルローソンが登場
夏ももう終わりだけれど、連日の猛暑で疲れのたまった体。夏休みの後に、会社を休むわけにもいかず、ダルい体でオフィス街を歩く…。そんなときに、がっちり健康をサポートしてくれる、コンビニがあったら?

そんな要望に応えるのが、ナチュラルローソン城山トラストタワー店。ナチュラルローソンといえば、美容と健康をサポートする品揃えや、女性にやさしいお弁当メニューの数々でOLに人気のお店。そのナチュラルローソンが、全国で270店舗を展開する調剤薬局のクオール薬局と提携してできたのが、このお店なのだとか。

お店に入ると、まず左側に見えるのが調剤薬局スペース。8時半~19時までの間、薬剤師が常駐し、医師の処方箋に基づいて薬を販売する。お昼休みに医者に行ったはいいものの、薬局に行く時間がなかった…なんてときに便利だし、待ち時間はナチュラルローソンのスペースでお買い物ができて効率的! 

一方、処方箋なしで買える大衆薬も約200種類と充実しているから、突然の不調にも対処可能。症状に合った薬がわからず迷ったときは、店内に備え付けられテレビ電話を。クオールのコールセンターに24時間つながって、薬剤師に相談できるから嬉しい!

「そのほか、サプリメントやフットケアなどのヘルスケア商品も充実しています。また、ほかのナチュラルローソンと同様、お弁当は600Kcal以下、サンドイッチは400Kcal以下の商品が揃っています」と、広報の村上さん。

なるほど、ファンケルのサプリメントは種類が充実しているうえに、タニタのカロリースケールや、睡眠計も販売されてる。夏バテで寝苦しくて困っているときや、ダイエットが気になるときにも嬉しい! イタリア発のオーガニックブランド・ビオリスタのヘア&ボディケアや、松山油脂とコラボしたローズのコスメなど、女性のお肌と体をいたわる商品も充実。

体が不調だったり、元気がでない、そんなときに応援してくれる、新しいタイプのナチュラルローソン。これから関東を中心にどんどんひろがっていくというから、目が離せない!【オズモール】



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子宮頸がん検診ができる婦人科に美容内科も併設。女子専用クリニックが横浜にオープン
近頃よく耳にする「子宮頸がん」。ちょっと気になりつつ“まさか自分が…”とスルーしている人って結構多くない!? でも実はこの癌って妊娠できなくなったり命を落とす危険もある怖い病気で、今、20代から30代の女性に急増してるそう。なにより知っておきたいのが「予防できる癌」だってこと。既に100カ国以上でワクチンが使われてて、女性の間では常識になっている国もあるとか。まだ検診を受けてない人は早めに行動を! ちょうど、9月11日(土)、横浜にできた女性専用の総合クリニック「ビバリータ」で子宮頸がんやその原因となるHPVの検診が受けられるそうで行ってみることに。

横浜・BAY QUARTERのそばにあるこちらはサロン風の落ち着いた雰囲気。ちょっぴりドキドキしながら診察してもらうと最先端の女性医療を専門とされてきた院長の清水なほみ先生はとても気さくでほっと一安心…。「健康って単に病気でないだけじゃなく生きがいをもって心身が輝いている状態のこと。ですからここでは、来院された方が自分本来の輝きを取り戻すお手伝いをしていきたいんです」と清水先生。そんな思いから院内には美容内科も併設し、美容をサポートするサプリメントやコスメも扱っているそう。

クリニックでは、女性の心身に関する様々な治療が受けられて、基本的には“保険診療”。最近多い不妊やPMS(月経前症候群)のメンタル症状には、自費にはなるけれどカウンセラーによる心理カウンセリングも充実してるみたい。色々気になるけれど、まず受けたいのが婦人科基本検診(子宮頸がん検診+超音波検査)とHPV検査のセット。「20代、30代の女性の癌第1位は子宮頸がん。原因となるHPVへの感染も一緒に調べることでより確実に子宮頸がんの早期発見ができます」と清水先生。ほかにも、女子として気になる“美容”に関する施術では、無痛で有効成分を導入できる最新機器「アクシダーム」を用いたトリートメントや保健師によるダイエットプログラムも! 治療感覚が強いクリニックだから効果も期待できそう。

今までセルフメンテナンスに興味がなかった人にもいい機会。これからは心身ともしっかりケアして自分の健康をコントロールできる「オトナの女」をめざして!【オズモール】



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朝フルーツの効能は何?
詳しく知りたい!美ボディーダイエット食プログラムがこんなに効くワケ

 4回に渡って、「朝フルーツ」と「昼の“白抜き”」でダイエットをする方法を紹介してきました。今回は、それがなぜ効くのかを解説します。理屈を知って、ダイエットに役立ててください。

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「朝フルーツ」がよく効くワケ食物酵素の助けで「消化力」のムダが防げる
大腸の調子も整うから毒素が減って「解毒力」もアップ!

 実は管理栄養士の伊達さん、フードプロデューサーで整体指導者のKIYO(南清貴さん)など、食の専門家たちの中にも支持者が多い「朝フルーツ」。これほど支持率が高いのは、「消化力」と「解毒力」どちらの無駄も防ぐ、すぐれたメソッドだから。

 生のフルーツには食物酵素が豊富。「熟す段階であらかじめ消化が進んでいるため、消化吸収に要する体のエネルギーや体内酵素を大幅に節約できる」と提唱者の松田さん。

 ちなみに、松田さんが普及に務めているナチュラル・ハイジーンの考え方によると、朝は老廃物を排泄(はいせつ)するための時間帯だという。消化器官には、排泄に専念してほしいから、とりわけ朝は消化吸収に負担がかかる食べ物は不可。だから、食物酵素豊富な生フルーツがぴったりなのだ。

「フルーツは甘いから太るのでは?」という心配も無用。「朝なら糖が脂肪に変わりにくいから、フルーツの糖分が気になる人も大丈夫」と実践者の伊達さんは太鼓判を押す。

 しかも、フルーツには食物酵素だけでなく、水分やビタミン、ミネラルもたっぷり。さらにうれしいことに、食物繊維も水溶性・不溶性ともにバランス良く含まれる。

 つまり大腸の環境を整えてお通じを促進する効果も、同時に期待できるということ。大腸で毒素が発生しても、それをスムーズに排泄することにつながるため、「解毒力」の節約にもなる、というわけだ。


「朝フルーツ」熱烈支持者の私たちからも一言!伊達 友美 さん管理栄養士
「20~30代の女性で、毎日フルーツを食べている人は本当に少ない! 皮をむくのが面倒で食べない人も多いようですが、料理する必要もなく、酵素もとれて、ポリフェノールまで含まれる。美容にもアンチエイジングにも効果が期待できる天然のサプリメントなのだから、食べない手はありません」KIYO(南 清貴)さん
フードプロデューサー&整体指導者
「整体の理論でいうと、秋は体内で胃酸が過剰に分泌されやすく、フルーツの酸はそれを中和するのに役立つとも考えられています。フルーツは体を冷やすと誤解している人も多いようですが、フルーツを食べた程度で冷える人は、そもそも自律神経に問題を抱えている可能性も。フルーツを避けることより、早寝早起きしたり、運動不足を解消したりして、基礎代謝を上げることを心がけましょう」「昼の“白抜き”」がよく効くワケ血糖値の乱高下を防げるからホルモン分泌のムダがなくなり
血液サラサラ、心穏やか、肌もピカピカに!

 次に、昼の“白抜き”がホルモンの無駄使いを減らすメカニズムを細かく見ていこう。

 白いご飯やパンは、精製された糖質が含まれるため、吸収が特に早い。だから一度にたっぷり食べると、短時間で急激に血糖値を上げてしまう。すると、膵臓(すいぞう)が慌ててインスリンを大量分泌して、数時間後には血糖値が急降下。この低血糖状態に反応して、今度はアドレナリンなど血糖値を上げるホルモンが過剰に分泌される。「いわばホルモンの“ミニ嵐”状態となり、不調の原因に。食後4~5時間たつころに、イライラや疲れを感じる人は、血糖値が乱高下している可能性が高い」と江部理事長。

 昼の白抜きはこうしたホルモンのミニ嵐を防いで、不調のもとを減らす。自身も昼の“白抜き”を実践中という溝口院長は「確かに午後のだるさや眠気が改善される」と証言。また、インスリンは脂肪をためこむ作用もあるので、糖質をカットして過剰なインスリン分泌を減らすことで、ダイエット効果も期待できる。

 さらに、糖質カットには、全身の血の巡りが良くなる効果もある。糖質をたっぷりとることで血糖値が一時的に上がると、その間、血はネバネバに。血糖値を上げすぎなければ、毛細血管までサラサラと血が流れ、冷えや肌荒れも改善する。

 また、「糖質カットによって、肌内部のたんぱく質と糖質が結びつくこと(肌の糖化)によるくすみやたるみも防げる」と解説するのは青山研美会クリニックの阿部圭子院長。昼の“白抜き”は、美肌メソッドでもあるのだ。

この人たちに聞きました江部 康二 理事長
高雄病院
糖尿病患者を対象に糖質制限食を指導する。最新著は作家・宮本輝氏との対談集『我ら糖尿人、元気なのには理由がある。』(東洋経済新報社)。「夜の糖質制限はダイエットにも効果的」。溝口 徹 院長
新宿溝口クリニック
大学病院勤務の後、03年に栄養療法専門クリニックを開設。特に精神疾患の改善例の報告多数。著書に『「うつ」は食べ物が原因だった!』(青春出版社)など。阿部 圭子 院長
青山研美会クリニック
03年に青山研美会クリニック開設。ケミカルピーリングやレーザー治療の技術、丁寧な個別スキンケア指導に定評があり、肌悩みに合わせた栄養指導も行う。

構成・取材・文/蓬莱明子、宮本恵理子(以上、編集部) 取材/原田英子 写真/伊藤大作(人物)、今清水隆宏(料理・食材) イラスト/北村 人 モデル/井上奈美




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奈良市六条西に開院する「ろくじょう西整骨院」の岡本院長
 住宅ひしめく奈良市六条西に11月22日、「ろくじょう西整骨院」(TEL0742-44-9991)が開院する。(奈良経済新聞)

【画像】 ろくじょう西整骨院の外観

 大阪で整骨院に勤めていた岡本純一さんが独立し、地元奈良を元気にしたいなどの思いから奈良での開院を決意。清潔感漂う院内には、「元気を与えられる色を」とオレンジを基調とした施術台などが並び、従来の機器より患者への負担が少ないという、最新の腰のけん引機も導入する。

 野球名門校出身の山田誠治さんの協力もあり、スポーツ外傷の治療を得意とする同院。歩き方の指導や、野球であれば投げ方の指導など患者の立場に立ったアドバイスも行う。

 大阪では整骨院が密集していたこともあり、本来のけがを治すといった治療から離れ、美容などの施術を行うことが多かったといい、「僕らにできることは治療。原点に戻って」と2人は意気込む。

 「試合当日の朝にテーピングをした子どもが『試合に勝ったよ』と報告してくれたことがうれしかった」話す岡本さん。試合に行く前にテーピングなどが行えるようにと、土日も営業する。

 岡本さんは「地域密着で、地元の住民が相談事で気軽に寄れるような親しみある院を目指し、一人でも多くの人を笑顔にしたい」と意気込み、山田さんは「患者が何を求めているかを理解し、それに応えていきたい」と話す。

 営業時間は8時~13時、16時~20時(土曜・日曜の午後は休み)。祝日定休。




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