ストレッチ教室今日は近くの保育園の父母の会主催のストレッチ教室へ講師として呼んで頂きました30分という短い時間でしたが、普段お仕事をしながら育児真っ只中の皆さん!なかなか自分ケアの時間も無いですよね~「うー」とか「あ~」とかいう声が聞こえる中色んな部位のストレッチをご紹介させていただきました参加者の方々の疲れた身体が少しでもほぐれていると嬉しいナそうそう、終了後に4年前に「ベビーマッサージ」を受けて下さった方が声をかけて下さいました当たり前ですが「大きくなって~」って感じです弟君もいらっしゃいました何だかとっても嬉しかったですAndroid携帯からの投稿