こんにちは
今日は一週間ぶりのレッスンでした。
一週間あいてしまうと皆さん動きが違いますね
やっぱり定期的な運動は必要です
でも、最近参加者の人数が一気に増えました
幼稚園のママが「すごく良い
」と宣伝してくれたお陰です
何とか皆さんに続けて頂けるように頑張らなければなりません
そうそう、今度リンパマッサージの講習会をひらきます。
「いつでも、どこでも、誰でもできるセルフマッサージ」を中心に、リンパの流れを良くするための方法をお伝えします。
ちなみに
日時は ６月２８日（火）９：３０～１１：３０
場所は みどりコミュニティーセンター ６F スタジオ
料金は ￥２０００
です。気になる方はメッセージ下さいませ