まるで、飲む香水のようなクラフトジン

The Ethical Spirits & Co. エシカル・スピリッツ

「香水のような」香りを持つクラフトジンが

3種類入った

『ディスカバリーセット』を頂きました😊

一気に気分が上がる↗︎↗︎

ティファニーブルーのオシャレなパッケージ

箱を開けるのワクワクしちゃう♡

ミニボトルが3本入っています！

この『ディスカバリーセット』は

コロナ禍で余剰となったビールや日本酒造りの過程で廃棄されてきた酒粕をリユースして、

誕生したクラフトジンの3本セット✨

世界初の再生型蒸留所を運営するエシカル・スピリッツだからこそ生産できるスペシャルなクラフトジンなんです🙌

東京のブルックリンと呼ばれるクリエイターが集まる街！東京・蔵前に蒸留酒製造所と

🥤蒸留所併設オフィシャルストアあるんですよ！

今後、世界が注目する蒸留酒製造所になること間違いないですね✨✨

さて、まずは飲み比べで本場ヨーロッパで絶賛された【LAST ELEGANT】をソーダ割りで頂きました～

わぉ〜！！これ大好き😍❤️

スパイシーな味わいと甘い香り～

唯一無二と香りと絶賛させるのも納得！

残り2本を開けるのも楽しみ♬

・ビールのバドワイザーを元につくられた

〈REVIVE from BEER〉🍺

・日本酒を蒸留した🍶

〈REVIVE from NINJA〉

度数が強いので一本で3.4杯は楽しめます

香水のような見た目だけど、すっごくたくさん楽しめますよね！？

大好きなクラフトジンを飲むことで食品ロスを減らす取り組みに参画できるなんて素敵すぎる😍

自分のご褒美にそしてお酒が好きな方に

ギフトしてみてはいかがですか？

公式通販サイト：https:/shop.ethicalspirits.jp/

LINEギフトでも販売されてるから、

贈り物したいときとっても便利オススメ❣️

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

2024年ポジティブ手帳

2024年ポジティブ手帳📔💕

アンミカさん @ahnmikaofficial のポジティブ手帳が届きました！　

本当は、『ポジティブ手帳』をアン ミカさん本人からいただけるトークショー付きお渡し会

へ行きたかったんですけど、

すぐに予約でいっぱい😢

来年は絶対にアン ミカさんに会いたいわぁ‼️

でも、“アンミカ手帳”を手に取っただけで

なんか強運になれた感じよ(→単純🤣 ww)

毎日使っていくと、

目からポジティブワードを入ってきて

心の持ちようや行動が変わって

強運に近づいて行くんですって✨

手帳でスケジュール管理と

モチベーション管理もできちゃう🥰❤️

人気の靴ブランド @farfalle.jp の
ノベルティ 口紅型💄ボールペンが

とっても書きやすくてお気に入り🫶

使うの楽しみーーー✨✨

アンミカポジティブ手帳

『ポジティブ手帳2024: 365日、

アン ミカ思考で幸運体質!』

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

発売日：10月3日

著者：アンミカ

1980円（税込）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「後悔」は「過去」を変えたがる気持ち。

「反省」は「未来」を変えようとする気持ち。

「後悔」しない選択が出来たのなら、

  その日の自分に100点をあげよう！

  今日1日が100点になりますよーに

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

筋肉痛が心地よい♡

筋肉痛が心地よい

久しぶりに筋トレしましたぁ！

だいぶわがままボディにしてしまったので💦

そろそろ、鈍ったカラダに喝を入にるために

パーソナルトレーニング受けて来ましたよ〜

目黒パーソナルGYM LABO

目黒駅からすぐ！

徒歩🚶‍♀️5分もかからなかったぁ😊

担当してくださったトレーナーさんと

トレーニング以外の話しで盛り上がって

楽しかったぁ〜

初回だったので、

バランスボールを使ったスクワットや

胸の強化のベンチプレスなど、

約1時間トレーニングして頂きました！

お話しを凄く聞いてくださるので、

楽しく会話をしながら、トレーニング🏋️‍♀️出来て、あっと言う間に終了〜🙌

久しぶりのトレーニングでカラダが拒否反応

するかと思ったら、むしろ喜んでる感じ❣️

無理せずに、楽しくトレーニング🏋️‍♀️できるのが良いですよね〜

今なら、通いたい放題ナイトプラン（サブスク）19:00〜26:00までが

なんと❗️

59800円が29800円😍❤️

パーソナルトレーニングが

通いたい放題なんてお得すぎませんか！？

トライアルは無料なので，是非興味がある方は

コメントくださいね♩

私と同じアラフィフのメンバーさんが

多いと聞いて、

私も美ボディ目指したくなっちゃったぁ🏋️‍♀️♡

着てるウェア👉 @VEROMAN FIT

可愛いウエア着るとテンション上がるよね〜

⁡

「後悔」は「過去」を変えたがる気持ち。

「反省」は「未来」を変えようとする気持ち。

「後悔」しない選択が出来たのなら、

  その日の自分に100点をあげよう！

  今日1日が100点になりますよーに

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

24more protein で健康美人⭐︎

凄いイイプロテイン見つけました💡✨

結構色々飲んできたけど、

これ本当にオススメ🙌

24more protein 🥤

youtubeで人気のダイエット講師で管理栄養士

もえぞうさん監修

美と健康を応援する24MORE PROTEIN🌈

届いたぁ〜🙌

BOXを開封すると素敵なメッセージが

\\ あなたの24時間は、きっと、もっと輝く //

シェイカーもスプーン🥄しっかりセットされてるから、初めての方でも安心😊

パケが可愛いでしょう〜

横型だから、口が大きく開いて便利！！

人工甘味料不使用なのに

ほんのり甘くて凄く飲みやすい😍❤️

私は豆乳割りでコクを出して飲むのが好き

増粘剤フリーだからか粉溶けが凄く良くて感動

WHEY×SOYのWプロテイン配合で

タンパク質の他にビタミンや鉄分、

食物繊維などたくさんの栄養素が摂れるのも

忙しいわたし達にとっては嬉しい！！

現代社会で活躍する女性向けに「美容」と「健康」サポートすべく、徹底的に女性目線で開発

想いと素材のこだわりが詰まったプロテイン👯

腹持ちも良いので健康と美ボディの為に飲みたい人やダイエットしてる人にも凄くオススメ😍❤️

とにかく美味しくて、

毎日楽しみながら飲んで飲めます✨

三日坊主になりがちなプロテイン習慣も

これなら難なく継続できそう〜🙌♩

気になった方は是非チェックしてみて下さい♡

⇨ 24MORE PROTEIN🌈

「後悔」は「過去」を変えたがる気持ち。

「反省」は「未来」を変えようとする気持ち。

「後悔」しない選択が出来たのなら、

  その日の自分に100点をあげよう！

  今日1日が100点になりますよーに

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

カリフォルニアワインが好き♡

ステーキ🥩が食べたい！

家で焼いたよ〜

#AEON @aeon_japan で買った

#タスマニアビーフ🐂✨

柔らかくてジューシーな赤身肉🥩✨

脂身が少なくてお家ステーキにgoodよン

にんにく🧄をカリカリに焼いて

岩塩・ジンジャーソース・

牡蠣醤油にちょいにんにくプラスしたソースで味変しながら、

飽きることなく300キロ完食❗️(←2人でね笑)

でも、一番ハマったのが、

カリカリに焼いたガーリック🧄と

Heinz YellowMustard 💛

で頂くのが美味しかったぁー😋

この日用意した家のみワインは

#ヴィノスやまざき @vinosyamazaki

の🍷赤ワイン❣️

圧倒的なインパクトを放つ

「匿名ワイン P シラー ナパ・ヴァレー 2016」

ベリーやダークチョコ🍫の風味が感じられて

#ナパワイン好き にはたまらない1本☝️

ワインの造り手、ぶどう畑の名前は謎に包まれた「匿名ワイン」シリーズ😍

美味しすぎる〜

カリフォルニアワインに長年取り組んできた

ヴィノスやまざきだからこそ

叶った奇跡のワインです🙌✨

また#美味しいワイン 飲みたいから

ステーキ焼いて食べちゃおう～

いつもワイン🍾🍷を購入するところ↓

武蔵小杉店

@vymusashikosugi

有楽町店

@vyyuraku

銀座店
@vyginza

「後悔」は「過去」を変えたがる気持ち。

「反省」は「未来」を変えようとする気持ち。

「後悔」しない選択が出来たのなら、

  その日の自分に100点をあげよう！

  今日1日が100点になりますよーに

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

高田馬場でコスパ女子会♡

タイ料理🇹🇭×インド料理🇮🇳

高田馬場の早稲田口から徒歩5～6分のところにあるOriental Elephant 高田馬場店　

ワイワイ🍷✨女子会してきたよ〜

インド料理とタイ料理が食べられて

（↑両方食べれるって凄い！）

リーズナブルで一皿一皿のボリュームがすごい

大人数でわいわい出来るお店😍❤️

なんと！ソフトドリンクラッシーがALL 220円

オーダーしたのはこちら👇

・アボガド🥑サラダ

・えびせん

・海老🦐の生春巻き

・エビのカリカリ揚げニンニク炒め

・グリーンカレー

・パイナップル🍍チャーハン

・チーズナン🫓

・チーズとほうれん草カレー

・とろけるバターチキンカレー🍛

エビのカリカリ揚げのニンニク炒めは、

ふわふわのエビに特性ソースがクセになる

美味しさ😋

お酒にもピッタリ✌️

なんと言っても忘れられないのが、

パイナップル🍍炒飯

これはやっぱり映え一番❣️

パイナップルチャーハンとグリーンカレー🏆

グリーンカレーは日本人にあわせて辛くなくて

とても食べやすい！

パイナップルの甘味と相性バッチリ👌

リーズナブルでエスニックをいっぱい食べる

女子会は、ココ！オリエンタルエレファント

で決まり🙌❤️✨

📍Oriental Elephant 高田馬場店　

@oriental_ele

東京都豊島区高田3-7-17 1F

050-5872-2003

高田馬場駅徒歩5分

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

メズム東京 芸術の秋✨に行きたいホテル

お美しいお友達のめぐさんにお誘い頂いて、

素敵なヌン活してきましたぁ〜✨

メムズ東京16階にある眺望が楽しめる

バー&ラウンジ「Whisk」で楽しむ事ができます😍💞

アフタヌーン・エキシビジョン第9弾

その名も「ドリーム（DREAM）」💖

メズム東京は他のホテルとは違う

芸術✖️現代アートが融合した独特の雰囲気で

とにかくスタッフ方々のサービスが素晴らしいから大好きなホテル🫶✨

帰る頃にはとっても心が温かい気持ちになれますよ〜😊👍

美しい東京の水辺の景色と

浜離宮庭園の緑を眺めながら

さぁ〜！夢の中のジャングル探検へlet's go

まずは、≪クレームダンジュ≫から頂きます♩

アンリ・ルソーの出身地、

フランス、ロワール地方で生まれた

フロマージュブランとメレンゲ、

生クリームを使ったレアチーズのデザート🫧

🍓ミックスベリーモクテルと頂くと最高〜😍

ペアリングは完璧👌

【1】 鳥／キッシュ

チキンとたっぷりの野菜でグリーンのジャングルの中の鳥をイメージしたキッシュ

【2】 木の実／シードルゼリー

木の実をイメージしたタピオカ入りシードルから作ったゼリー

【3】 サル／エクレア

サルの大好物といえばバナナ❤︎

バナナ入りのエキゾチッククリームの入ったエクレア

【4】 ハスの花／サブレ

ブルーベリー、オレンジ、バニラの風味のハスの花をモチーフにした3色のサブレ

【5】 ゾウ／ごまのブランマンジェ

ゾウのグレーのカラーをイメージした黒ゴマを使ったブランマンジェ

【6】 ヘビ使い／カヌレ

ジャングルに潜む、魔法の音を奏でるヘビ使いをイメージ。フランスのボルドー地方の伝統菓子カヌレ

【7】 恋人ヤドヴィガ／マコヴィエツ

ソファに横たわるアンリ・ルソーの恋人と言われる女性、ポピーシード、クルミ、チェリージャムの詰まったポーランドの伝統菓子のパン

【8】 ライオン　オス／チリミートパイ

百獣の王で、肉食獣のライオンの雄をイメージしたスパイシーなミートパイ

【9】 ライオン　メス／ミートパイ

メスライオンをイメージしたマイルドな風味のミートパイ

【10】 ヘビ／モンブラン

とぐろを巻くかわいいヘビをイメージしたモンブラン🌀

≪ペアリングモクテル≫

🍋レモンバームのモクテル

🍓ミックスベリーのモクテル

食後には、

 猿田彦珈琲スペシャルティコーヒー☕️

または　

Brew Tea イングリッシュ ブレックファースト　から1杯選ぶことが出来ます☝️✨

1つ1つこだわりがりあって、

食べるのが勿体ないくらい！！

クオリティーの高さに感動です❤️

芸術🧑‍🎨の秋を是非❣️メムズ東京で

過ごしてみてくださいね♩

《アフタヌーンティーインフォ🎙️》

2023.08.07.-12.01. 平日24食限定です！✨

提供時間 14:00～/ 14:30～/ 15:00～

提供場所 メズム東京16階「Whisk」

料金 6,500円～ （税・サ込み）

※要予約

 ❣️メズム東京　@mesmtokyo

🏢東京都港区海岸１丁目10-30

📱03-5777-1111

🚃JR山手線・京浜東北線、モノレール「浜松町」駅 北口より徒歩8分

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

イータリーでアペリティーボしましょう♡

夕刻からディナー前に

会話とお酒🍸を楽しむ“アペリティーボ”✨

食前酒と軽いフードを楽しむ

イタリアの食習慣🍴

くぅぅぅぅイタリア人になりたい❣️

友人と豪華なアペリティーボしちゃったぁ😍

1杯目イタリアNo.１カクテル

「アペロールスプリッツ」がとても美味しい〜

オレンジの風味アペロールを⾟⼝スパークリングワインとソーダで割ったカクテル🍸✨✨

見た目も爽やかでホント飲みやすいから

大好き😍❤

軽～いお料理は

“アペリティーボセット”がおすすめ👍

適度で程よい塩味のおつまみの盛り合わせ

お酒が進みますぅ〜♩

本当にどれも美味しかった🫶

2杯目のドリンクは衝撃的な美味しさ！

『アドリアティコ』のカクテル🍸

ディナー前じゃなくてずっとココにいたいww

フルコースよりも気軽に、お得に🉐✨

お酒とおつまみを楽しみたい方にぴったりよ

店内見渡す限り、美味しい食事と

楽しい雰囲気が伝わってきます♡

さすがイータリー👏✨

東京にいながらにして、

イタリア旅行気分 も味わえちゃう✈️

イータリーアペリティーボ巡りをしたい👯✨

📍イータリー銀座店

@eataly.tokyo

東京都渋谷区銀座6丁目10-1 GINZA SIX 6F　

https://eataly.co.jp/pages/store-eataly-ginza

----------------------------------

他の店舗紹介🍸♡

イータリー丸の内店

東京都千代田区丸の内1-9-1 

JR東日本東京駅B1　

https://eataly.co.jp/pages/store-eataly-marunouchi

----------------------------------

イータリー原宿店

東京都渋谷区神宮前1丁目14-30 

ウィズ原宿 3F　

https://eataly.co.jp/pages/store-eataly-harajuku

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

夏までにダイエット間に合わなかった。。。

8月ももうすぐ終わりですね〜

仕事帰り、だいぶ涼しくなったなぁ〜と感じます

夏までにダイエット宣言して

間に合わなかったぁ💦

秋🍂までに勝手に延長〜ww

食べなきゃ痩せる！

でも、食べたい！！

ならば、食べる内容をチェンジする！

ホント！ダイエットはシンプルで簡単

わかってるけど難しい。。。

なんか余計に食べてるんだろうね　私は😄

最近、プロテインを活用して

食事の一部をプロテインに置き換える

置き換えダイエットスタートしました！

世の中にプロテインは数あれど、

可愛いピンク💕のパケと

何度飲んでも美味しい～～～😋❤️

『美容プロテイン✨tsu･ba･me』

普通に飲んでるだけじゃ勿体ない！

最高級美容プロテインスイ－ツ

作っちゃったぁ✨

⁡

⁡こちらのプロテインは

誰もが憧れる美ボディのももさんが

開発した美容プロテイン✨

→@momo.bodymake8 

 美容成分も↓↓↓

○ツバメの巣

○リポソームビタミンC

○コラーゲン

○セラミド

などの最高級美容成分が

おしげもなく高濃度配合されてます🤩‼️

⁡

⁡

⁡

チョコレート🍫味で、

水で150~180mlで割ると

ほぼチョコレートドリンクって感じだから

プロテインスイーツにピッタリ👍

⁡

⁡

⁡参考にしたのは

みんな大好きクックパッドのレシピから

【グルテンフリー】米粉カップケーキ

⁡

 材料 （耐熱性ココット皿2個分）

★米粉　大さじ5

★美容プロテイン✨tsu･ba･me　大さじ1

★ベーキングパウダー　小さじ1

★アーモンドミルクまたは豆乳　

ダマが溶けるまで調整しながら溶かす

★CACHET カシェ オーガニックチョコレート

ラズベリーをお好みでトッピング🫐

甘酸っぱいラズベリーの香りがアクセント💕

⁡

⁡

電子レンジ600Wで2〜3分（ラップ無し）

食べたい時にサッと作れて

混ぜてレンチンするだけの簡単な

プロテインスイ－ツ🥰❤️

⁡私はプロテインドリンクと

このプロテインスイ－ツが朝食がわり😋

⁡

⁡

⁡

次回はオーガニックシーソルトチョコレート🍫

withバナナ🍌で作ってみようかな

食事でとるのはなかなか難しい成分が

贅沢に入っていて

しかも、

グラスフェッドホエイとソイのWたんぱく質✨

⁡

⁡

罪悪ゼロのプロテインスイ－ツで

秋🍂までにマイナス5キロ目指しま～す💨

⁡

是非レシピ参考にしてくださいね

美容も気にしながら

プロテイン飲みたいって方にこちらのプロテイン

はピッタリだよン♡

⁡

−−−✲−−−−−−✻−−−−−−−✱−−−−−−✻−−−−−

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら

白髪染めは嫌い

こんにちは😊

今日のテーマは白髪染め👩‍🦳

一般的なカラーリング剤で

白髪染めをするのがめちゃ怖かったぁ

「白髪染め」

このWordだけで、

自分が老いた感じがする😱

元々髪の毛が傷みやすいから、

3週間おきに白髪染めした日には

ボロボロになりそうで

ホント！恐怖でしかなかったぁ〜😭

白髪がチラチラし始めた頃、

何か良い方法はないかと探していたところ

出会ってしまったの💕

「ハラヒルズ」のヘアカラー

ハラヒルズヘナカラー♡

半年前からセルフヘナはじめました～😊

今、私の周りでヘナ活女子増えてるの

今回も都内ホテルでセルフへナ合宿✨

へナをささっと塗ったら、

あとは好きなワインと韓国ドラマを観る合宿😆

⁡

⁡

毛髪、頭皮からの経皮吸収した毒素は

子宮や生殖器に蓄積されて

女性は乳ガンや不妊の原因にもなる恐れも

怖いですよね〜😱

頭皮と子宮は繋がってるんですよ....

今回は、

カラ－へナとクリアヘナ（トリ－トメントヘナ）を一緒に混ぜて染めてみたよ

⁡

≪トリ－トメントヘナ≫

🟢CASSIA

AURICULATAの葉で作られたカシアは、

髪に栄養を与え、#美しく艶やかな髪 

に仕上げます。

🟡AMLA

ビタミンCが豊富なアムラの実を使って

作られた製品で、#髪の栄養供給 に役立ちます。

🟣SHIKAKAI

シカカイの実を使用して作られた製品で、

美しく#ボリューム感のある髪 に仕上げます。

若干直毛になります。

※シカカイはインドの経典「アーユルヴェーダ」

に毛髪の為の実として記録されています。

⁡

⁡

艶、ハリ、コシのある仕上がりに〜✨

本当に感動レベル👏👏👏

⁡

⁡

大切な家族や友人には

安心安全な髪染めをして欲しくて

只今、へナ染め友達の輪 広げてます🙌

一緒にへナ活しませんか？

健康志向 の方にめちゃくちゃオススメです❤️

⁡

 このブログを読んで、

 共感してくれる人

 応援してくれる人

 一緒に頑張りたい人

 励みになりますので是非是非

 「いいね！👍」と「コメント」

 よろしくお願い致します！

あかねWorld全開✨Instagramも

是非チェックしてくださいね♩

＼　143t_akane.gram   ／

何か気になることなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

 ↓↓↓↓↓

 ご質問・お問い合わせは　こちら