セックスに関する悩みを抱えている方から
ご相談を受けることが依然として多いです。
お話をうかがっていると、どうやら
「性欲の正体」というものをご存じないがゆえの
悩みなんじゃないかという気がしてなりません。
そこで今回は、「性欲」というものについて
お伝えしたいと思います。
「性欲」の正体とは…
アーユルヴェーダの経典（チャラカ・サンヒータ）には、
生命を支える三つの欲求に、
食欲・睡眠欲・性欲とあります。
これって、人間が生きていくうえでの
「生理的欲求」のことです。
その中でも、「性欲」に関しては、
アーユルヴェーダの専門家でもあっても、
なかなか教えるのにも難しい欲求だと思います。
いろんな思考、世界観、宗教観も入ってきますので。
性的エネルギー＝生命エネルギー
という解釈も、
言葉は美しいのですが、
なぜか腑に落ちないのは
私だけでしょうか？
性欲＝色欲
と言ってしまったほうが、
腑に落ちる感じ（納得感）が起こってきます。
だって……。
Aさんとはしてもいいけど、
Bさんは嫌。
旦那なら、いいけど…。
この言い方は、
人が醸し出す雰囲気とも関係しますから、
色にたとえて説明しやすい。
赤は好きだけど黒は嫌……。
なんで？って、
だって赤の方が好きだから……。
なんだか、精神分析みたくなってきました。
セックスをしたくなる感覚に
フタをしないで
向き合ってみてください
さて、骨盤底ケアを行う際に、
この性欲の問題＝セックスをしたくなる感覚と
向き合うのは
自分と向き合ううえで
大切なことだと思います。
なんらかのケアをおこなうと血行が良くなります。
骨盤底の組織は海綿体筋に覆われていますので、
男性器、女性器共に、
血液が動く過程で
海綿体筋は、当然、充血してきます。
運動不足等で
普段から骨盤底の血流を良くすることに
慣れていないと、
過度に性的刺激となって、
神経まで刺激されますから
セックスをしたくなります。
なので、色欲が強い人、強いときほど、
下半身を動かす定期的運動が必要です。
パートナーの関係で、どちらか性欲が強く、
片方が弱い場合一番問題が起きますね。
強い弱い関係なく、
まずは骨盤底を動かす運動してみて、
その反応の結果
色欲にどう反応するか見てみましょう。
私のフェミニンケアでは
骨盤底の骨をトントンやってますので、
自力が無理な方はお越しくださいね。
私自身のことで言えば、
性欲よりも(≧▽≦)
最近、セックスに関する動画の
過激なタイトルが注目されているそうです。
また、あらゆる骨盤底に振動を与える等の
健康グッズも発売されています。
わたしもいろいろ購入して試しているのですが、
色欲を刺激されるほど、
結局、男性に接していないことに気がつきました。
もう生殖年齢ではないし、
性欲は年齢と共に変化してきています。
それよりも今は、快便感覚のほうが、
脳楽と直結していることを感じるので……。
食に意識が向いている、
というのが本音なんですがヽ(^o^)丿
たつのゆりこ「フェミニンケア・アドバイザー講座」
女性の身体と心の仕組みを統合医療（東洋医学・西洋医学の視点が中心）から理解し、
思春期、周産期、更年期～老年期、世代ごとに必要なセルフケア
身体と心の調え方を伝えられるようになりますよ。
詳細はこちら
👇 👇 👇
たつのゆりこのフェミニンケアセラピーを受けたい方は…
👇 👇 👇