８～１０日目ダイエット８日目＆９日目はジムが休み さらに自宅ストレッチも月イチの訪問者のため断念・・・ 気のせいか食欲も少なめ。 ダイエット１０日目の今日の計測は 体重：プラス11.6kg 体脂肪：変化なし 運動してないわりに、体重すこし減った～ でも食欲が戻ってきたらまた増えてしまうカモ・・・ nicariは意志がヨワヨワで、秋は食べ物が美味しー季節ナリ・・・(((( ;°Д°))))
