私の体力がなくなってきたこと、食欲が湧かないこと、冷えて仕方ないこと。43歳になって前より色々感じるようになってたら、
運動しよー!俺がトレーナーになる!ってニヤリ


そう!この方こないだオンエアされた行列でも言ってましたが、ヤキモチ焼きすぎて、わたしがトレーナーさんにみてもらうことが嫌すぎるみたいなんですね笑い泣き

なので、仕事の合間に私のトレーニングを担当してます笑笑

ちゃんとプログラム組み立ててくれないとトレーナーさんつけるからねーと言うと真剣にやってくれるてへぺろてへぺろてへぺろいひひ。


筋力を少しつけて、元気でいたい!キラキラ