知り合いの農家さんに
手作りマスクをお届けしたら
桃を頂きました
そろそろ 桃の季節だから
「桃食べたいよー」
と願っていたから
ナイスタイミング！
丁寧に袋に包まれていて
若い桃の木の桃だそうです
【 桃のいいところ 】
腸を潤してくれる
血を潤す
便秘にもいい
血の巡りを良くしてくれる
美肌効果
疲労回復
さわった感じは 硬かったけど
皮をむいていたら ジュージーで
食べごろでした。
味は 甘くておいしい
残暑が厳しいですね
食欲がなくても
少しは 食べなきゃね
桃は 果物の中ではめずらしい温性
食べすぎると 熱を生じますから
ほどほどに。
季節ものを食べて からだを元気にしてあげましょう
ランプの灯り 山形
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