あんなに真夏のように
暑かったのに
しゃぶしゃぶにしようと決めて
買い物に出かけました。
きのこをたくさん食べて
菌活しようと
椎茸
えりんぎ
エノキ
しめじ
をかごの中へ。
菌活は
腸に いいし
免疫力にもいい
のに
カロリーは 高くなく
お値段は優しいので
お試しください。
きのこごはん
味噌汁
鍋系
天ぷら フライ
炒め物
煮物
万能な食材ですね
おいしいもの食べて
内側からキレイに
健康的な体になろう
ランプの灯り 山形
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