夜ごはん夜ごはん🍴・ヤンニョムチキン・さつまいものバター炒め・春雨サラダ・ブロッコリーとしらすのオリーブオイル炒め・ほうれん草とトマトのツナサラダ・エビとブロッコリーのマヨ炒め・焼きシューマイ・切り干し大根・レンコンのオイスター炒め・ささみのはちみつ味噌焼き・味玉・じゃがいもと玉ねぎとわかめのお味噌汁長女ちゃんがヤンニョムチキンでお米いっぱい食べてくれてた😂💓味玉は茹で時間完璧だったし味もしみしみで我ながら上出来だったと思う🥚